Pytanie czysto z ciekawości xD.
Gdybym chciał wejść na bombę to jak to zrobić? W sensie skąd brać dobrej jakości sterydy? Czy można iść do lekarza by dokonał zabiegu iniekcji jesli sam bym nie umiał? XD W ogóle jak znaleźć sterydowego "mentora", który będzie czuwał nad zdrowiem, dawkowaniem czy co tam się robi xDD Jak mówię, pytam bo mam rozkminę #pytanie #mikrokoksy #zdrowie
Gdybym chciał wejść na bombę to jak to zrobić? W sensie skąd brać dobrej jakości sterydy? Czy można iść do lekarza by dokonał zabiegu iniekcji jesli sam bym nie umiał? XD W ogóle jak znaleźć sterydowego "mentora", który będzie czuwał nad zdrowiem, dawkowaniem czy co tam się robi xDD Jak mówię, pytam bo mam rozkminę #pytanie #mikrokoksy #zdrowie
pp93 via Wykop
- 2
@HuopWsiowy: lekarz co najwyżej da Ci TRT, aptecznie dopingu nie będziesz miał, musisz kupować środki z internetu. Dodatkowo prowadzić Cię może jakiś koksik/trener, bo lekarze nawet niechętnie przepiszą Ci Testosteron w niskich dawkach w ramach trt, nikt nie będzie się podpisywał pod tym, że bierzesz dawki kilkukrotnie wyższe, czy jakieś środki przeznaczone dla zwierząt
- 0
#nieruchomosci
Za swoją roczną pensję najwięcej metrów kwadratowych mieszkania statystyczny Polak mógł kupić w latach 2017-2018. Z kolei na najmniejszy metraż było go stać w 2007-2008. Na koniec 2023 ten wskaźnik znalazł się pomiędzy ww. poziomami. Innymi słowy, mimo silnej nominalnej dynamiki ceny mieszkań w ostatnich kwartałach, dzięki wzrostowi średniego wynagrodzenia statystycznie wciąż stać nas na podobny metraż mieszkania, jak w ostatnich latach.
Za swoją roczną pensję najwięcej metrów kwadratowych mieszkania statystyczny Polak mógł kupić w latach 2017-2018. Z kolei na najmniejszy metraż było go stać w 2007-2008. Na koniec 2023 ten wskaźnik znalazł się pomiędzy ww. poziomami. Innymi słowy, mimo silnej nominalnej dynamiki ceny mieszkań w ostatnich kwartałach, dzięki wzrostowi średniego wynagrodzenia statystycznie wciąż stać nas na podobny metraż mieszkania, jak w ostatnich latach.
pp93 via Wykop
- 0
@tymoteusz-klinkiewicz: tylko badanie nigdy nie będzie idealne i co za tym idzie wciąż jest jakimś wyznacznikiem, o ile założymy że błąd będzie podobny
- 0
#mikrokoksy Co jecie z rana przed treningiem siłowym? Ostatnio trochę pozmieniał mi się harmonogram i muszę trenować rano. Ogólnie zazwyczaj rano nie jestem głodny, ale jak nie zjem, to w połowie treningu mnie dopada i potem jest ciężko.
pp93 via Wykop
- 1
@auimbaue: Jak długie treningi robisz? Może jest to kwestia przyzwyczajenia, ale 1,5-2h bez problemu mogę trenować na czczo i zjeść dopiero po powrocie (i to też nie zawsze jakoś bardzo szybko)
Może spróbuj kawę? Z reguły wrzucam przed treningiem czarną kawę, ale bywa też, że trenuję bez i właściwie na samej wodzie też daję radę bez uczucia głodu.
Może spróbuj kawę? Z reguły wrzucam przed treningiem czarną kawę, ale bywa też, że trenuję bez i właściwie na samej wodzie też daję radę bez uczucia głodu.
- 4
Polecam dać #nieruchomosci na czarno, bo ile #!$%@? można o wyimaginowanych spadkach czytać.
- 1
Wracam na siłkę i tak przęgladam co tam na yt, odpalam odcinek Stalowego Szoka o The Rocku gdzie chłop poddaje w wątpliwość jego naturalność i jeszcze ta miniaturka xd to już nie wierzymy na słowo, że ktoś jest naturalem ( ͡° ͜ʖ ͡°) no ta the rock nie ma badań z wariografu. Ogólnie to klepanie po pleckach wk to dziwne jest, przecież wypunktowanie ich nieścisłości to samograj pod
pp93 via Wykop
- 5
@haqqefe: Pomijając śmieszne wojenki i zawracanie sobie głowy czy ktoś jest naturalny czy nie (jak można mieć powyżej 16 lat i się wykłócać o takie rzeczy?), to WK zrobiło moim zdaniem sporo dobrego promując IIFYM. Nie uważam, że jedzenie chipsów i batonów to dobry sposób na odżywianie jeśli chodzi o kwestie zdrowotne, ale z perspektywy sylwetki nie będzie to miało większego znaczenia, zwłaszcza, kiedy mówimy o osobach mających te naście lat
no to mamy spadki do najbliższych wyborów #nieruchomosci
pp93 via Wykop
- 0
@FedoraTyrone: Może w końcu kupisz tę kawalerkę na pogorzelisku po Marywilskiej :)
pp93 via Wykop
- 1
@FedoraTyrone: No właśnie kojarzyłem, że pisałeś kiedyś o Białołęce. Nie schodzisz poniżej 3 pokojów jak przeglądasz sobie oferty, bo zakupów i tak nie przewidujesz? :) Bo o śledzeniu ogłoszeń w Twoim wydaniu to pewnie czytam od roku
- 0
Witajcie moi mili
Z racji że mój pierworodny (6 level) radzi sobie bardzo dobrze na rowerze i wycieczki po 20km nie stanowią dla niego problemu jestem zmuszony kupić rower - dotąd korzystałem z roweru miejskiego.
Zastanawiam się nad zakupem Kross Hexagon 5.0 - czy jest to dobry wybór ? Jazda 80% to drogi rowerowe
#kross #rower #hexagon
Z racji że mój pierworodny (6 level) radzi sobie bardzo dobrze na rowerze i wycieczki po 20km nie stanowią dla niego problemu jestem zmuszony kupić rower - dotąd korzystałem z roweru miejskiego.
Zastanawiam się nad zakupem Kross Hexagon 5.0 - czy jest to dobry wybór ? Jazda 80% to drogi rowerowe
#kross #rower #hexagon
pp93 via Wykop
- 3
@JimiEx: Weź taki rower jaki Ci się podoba wizualnie i przyjemnie na nim siedzi. Po 1. w tym budżecie nie ma znaczenia czy przerzutka będzie minimalnie lepsza, koła odrobinę cięższe itp, bo po prostu wszystkie rowery będą podobne. Po 2. z prędkością jazdy na rowerze sześciolatka mógłbyś jechać równie dobrze składakiem - zwłaszcza że mowa jest o 20 km.
pp93 via Wykop
- 1
@JimiEx: Rozumiem, Twój syn jest tym mitycznym "synem koleżanki Twojej starej". W takim razie polecam szosę aero, ale i tak pewnie ciężko będzie go dogonić jak depnie w korbę.
To jest sześcioletnie dziecko na dziecięcym rowerze, nieważne czy jest mniejsze czy większe niż rówieśnicy. Jeśli nie jesteś spasionym Januszem (a zakładam, że możesz być skoro nie nadążasz za sześciolatkiem) to nie ma znaczenia na jakim rowerze będziesz za nim jechał.
To jest sześcioletnie dziecko na dziecięcym rowerze, nieważne czy jest mniejsze czy większe niż rówieśnicy. Jeśli nie jesteś spasionym Januszem (a zakładam, że możesz być skoro nie nadążasz za sześciolatkiem) to nie ma znaczenia na jakim rowerze będziesz za nim jechał.
- 646
pp93 via Wykop
- 1
@mickpl: Cieszę się, że są politycy przeciwni kredytowi 0%, ale niezmiennie bawi wydźwięk Twoich postów, kiedy piszesz coś typu
Wydaje mi się, że tego typu żądania widziałem w Twoim wydaniu już przynajmniej kilka razy. Ale liczę, że ceny spadną i w końcu na 40 (35?) urodziny kupisz sobie upragniony kurnik :)
Obniżać ceny raz, drogo już było XD
Wydaje mi się, że tego typu żądania widziałem w Twoim wydaniu już przynajmniej kilka razy. Ale liczę, że ceny spadną i w końcu na 40 (35?) urodziny kupisz sobie upragniony kurnik :)
- 540
Nie znam nikogo (oprócz mojego teścia, ale to też niewielki kredyt) z pokolenia boomerow, kto musiał brać kredyt na mieszkanie. A to zakład wybudował blok i rozdawał pracownikom, a to komunalka itp. Spróbujcie tak dzisiaj xD
#heheszki, #nieruchomosci
#heheszki, #nieruchomosci
pp93 via Wykop
- 49
@WielkiPowrut88: @Kulawy_Lis @Polinik: większość ludzi widzi tylko „darmowe mieszkania”, a gdyby przyszło im żyć w tamtych czasach też by gówno mieli i narzekaliby jeszcze bardziej.
Efekt potęguje to, że naczytają się w necie mając potwierdzenie, że rodzice mieli lepiej (tyle że czytają o życiu w USA a nie w Polsce).
Poziom życia aktualnych 25-35 latków jest zdecydowanie wyższy niż ich rodziców, podobnie jak możliwości rozwoju dla przeciętnej osoby.
Ale wiadomo
Efekt potęguje to, że naczytają się w necie mając potwierdzenie, że rodzice mieli lepiej (tyle że czytają o życiu w USA a nie w Polsce).
Poziom życia aktualnych 25-35 latków jest zdecydowanie wyższy niż ich rodziców, podobnie jak możliwości rozwoju dla przeciętnej osoby.
Ale wiadomo
- 2
Zastanawiam sie nad suplementacją kreatyny. Od 1.5 roku cwicze na silowni, od pol roku biegam. Obecnie są to 3-4 biegi, 2 razy silownia i jeszcze pewnie jakis rower dojdzie. Nie stosowalem tego nigdy, tylko bialko i jakies witaminki. Zdarza mi sie odczuwac to obciazenie, teraz jeszcze goraco jest. Obawiam sie ze troche supchne, a dążę do redukcji. Obecnie 183cm i 86kg #bieganie #biegajzwykopem #mirkokoksy
pp93 via Wykop
- 1
@Leonvina: też bym się bał, że spuchniesz, po miesiącu kilka kilo masy to nie przelewki. Pamiętaj o odbloku z bcaa.
A tak serio, nad czym Ty się zastanawiasz? Łykasz 5g/ed i nie ma co rozkminiac. Pewnie nawet nie zauważysz różnicy
A tak serio, nad czym Ty się zastanawiasz? Łykasz 5g/ed i nie ma co rozkminiac. Pewnie nawet nie zauważysz różnicy
pp93 via Wykop
- 0
@Leonvina: generalnie kupuj wszystko na co masz ochotę i testuj na sobie. Nic Ci się nie stanie, nie bój się. Natomiast większość suplementów daje znikomy zysk, ale z ciekawości możesz sobie testować.
To nie są hormony czy sterydy, nie masz sie nad czym zastanawiać. Zerknij na examine.com i poczytaj jak wyglądają badania
To nie są hormony czy sterydy, nie masz sie nad czym zastanawiać. Zerknij na examine.com i poczytaj jak wyglądają badania
- 1
Poszukuję roweru do pracy - 8km w jedną stronę, głównie asfalt. Z racji, że mam bon do Decathlonu na 300zł wpadł mi w oko Triban RC100, który aktualnie jest na promocji za 1200zł, czyli finalnie wyjdzie za 900zł.
Czy ten rower się sprawdzi? Nigdy nie miałem styczności z rowerami szosowymi i taką kierownicą.
Jaki rozmiar ramy będzie dla mnie odpowiedni? Mam 186cm, więc według opisu L - będzie ok?
#rowery #rower #
Czy ten rower się sprawdzi? Nigdy nie miałem styczności z rowerami szosowymi i taką kierownicą.
Jaki rozmiar ramy będzie dla mnie odpowiedni? Mam 186cm, więc według opisu L - będzie ok?
#rowery #rower #
- 338
#nieruchomosci Bartosz Turek najlepszy analityk z najlepszej firmy deweloperskiej w kraju, aktualnie 870 osób na grupie poszkodowanych XD
- 174
Rozmowa przez tel z pośredniczką.
- No ale tyle właściciel nie dostanie, przecież ta oferta już wisi od stycznia, chyba nawet grudnia.
- Z jednej strony tak, ale z drugiej czekamy na programy dopłat.
Da bum tss.
Dziękuję ministrowi Hetmanowi i całemu MRiT za wywieszenie infografik 4 stycznia i obietnice pompowania, co oczywiście w ogóle nie ma wpływu na ceny i oczekiwania sprzedających XD
#nieruchomosci #posrednicy #takbylo
- No ale tyle właściciel nie dostanie, przecież ta oferta już wisi od stycznia, chyba nawet grudnia.
- Z jednej strony tak, ale z drugiej czekamy na programy dopłat.
Da bum tss.
Dziękuję ministrowi Hetmanowi i całemu MRiT za wywieszenie infografik 4 stycznia i obietnice pompowania, co oczywiście w ogóle nie ma wpływu na ceny i oczekiwania sprzedających XD
#nieruchomosci #posrednicy #takbylo
Jeśli chcę wyjść ze skinny fat i zrobić lepszą sylwetkę redukując zbędny tłuszczyk, to muszę mieć dietę wysokobiałkową?
#mikrokoksy #silownia #dieta #przegryw #redukcja
#mikrokoksy #silownia #dieta #przegryw #redukcja
pp93 via Wykop
- 0
@Forgiveno: a jak długo już trenujesz? Nie licz na rekompozycję. Albo redukuj albo masuj.
Ale przede wszystkim daj sobie czas, nie zapuściłeś się w pół roku, nie zbudujesz też w tym czasie formy.
Liczenie kcal, do tego trening siłowy 3-5x w tygodniu i będzie szło w dobrą stronę
Ale przede wszystkim daj sobie czas, nie zapuściłeś się w pół roku, nie zbudujesz też w tym czasie formy.
Liczenie kcal, do tego trening siłowy 3-5x w tygodniu i będzie szło w dobrą stronę
pp93 via Wykop
- 0
@tomwick55: musisz być na redukcji (liczyć kcal i trzymać też wspomniane białko) i przede wszystkim trenować siłowo.
pp93 via Wykop
- 2
@Forgiveno: tak, na spokojnie, nie ma co się spieszyć, tutaj potrzeba po prostu wytrwałości i czasu. 4x w tygodniu cardio to już i tak dużo, musisz się zastanowić czy np nie obciąć kcal. Ze swojej strony polecam po prostu spacery. Spalasz trochę kcal, a przy okazji są właściwie zupełnie neutralne jeśli chodzi o treningi, bo nie obciążają organizmu
pp93 via Wykop
- 2
@Mega_Smieszek: Co za gówno :) I że taki koleś ma 50k śledzących go osób. Wymieszaj jogurt z odżywką i jedz coś co wygląda tak samo przed jak i po wizycie w toalecie. Kozak przepisy, nie ma co
- 80
Analizując samego siebie stwierdzam że posiadam niemal wszystkie najgorsze cechy jakie może mieć mężczyzna:
1. Brak pewności siebie - To chyba najgorszy z możliwych grzechów mężczyzny. Nie tylko w kontaktach z kobietami, ale w innych aspektach życia codziennego, np w pracy - niby coś wiem, ale boje się zabrac głos bo Jeszce wyjdę na debila
2. Nieśmiałość - a może u mnie to już przechodzi w jakąś fobie społeczna? Nie wiem jak
1. Brak pewności siebie - To chyba najgorszy z możliwych grzechów mężczyzny. Nie tylko w kontaktach z kobietami, ale w innych aspektach życia codziennego, np w pracy - niby coś wiem, ale boje się zabrac głos bo Jeszce wyjdę na debila
2. Nieśmiałość - a może u mnie to już przechodzi w jakąś fobie społeczna? Nie wiem jak
pp93 via Wykop
- 0
@bulbulator90: Przecież nad każdym z tych aspektów możesz pracować i go poprawić (poza wzrostem). Ale wiadomo - lepiej narzekać :) Zacznij coś ze swoim życiem robić, a za jakiś czas będzie na pewno lepiej niż jest teraz.
Nothing changes if nothing changes.
Nothing changes if nothing changes.
- 0
Cześć, szukam nawigacji na rower szosowy, zastanawiam się nad Sigma ROX 11.1 Evo, na centrum rowerowym jest w zestawie z czujnikiem kadencji i tętna, ma ktoś z was doświadczenia z tą firmą?
Nie miałem styczności z tego typu sprzętami, wiem, że Garmin przoduje jednak ceny są dość wysokie.
#pytanie #pytaniedoeksperta #rower #szosa
Nie miałem styczności z tego typu sprzętami, wiem, że Garmin przoduje jednak ceny są dość wysokie.
#pytanie #pytaniedoeksperta #rower #szosa
#nieruchomosci #kredythipoteczny #kredyt