rekord boży zrobiony, trzeba będzie podejść w trakcie wakacji do 170-180 km w ciągu dnia

statystyka to czas całkowity z przerwami, nie robię pauz jak się zatrzymuję żeby coś zjeść albo siknąć pod drzewo, czas ruchu wyszedł mi 6:11

wiem, wiem, syn koleżanki waszej starej by to z przerwami zrobił w 4h xD

#rower #esker #gravel

237 464 + 104 = 237 568

Dobrze jest. Dwóch szosiarzy doszło mnie na 90 km, siadłem na koło, oceniłem sprzęt, jakieś gówno na szczękach (było mokro), oceniłem nogę, nie mieli szans. Teraz poluje na tą szosiare co mnie upokorzyła miesiąc temu heh, powodzonka.

#rowerowyrownik #gravel #szosa #szosiarymatiego

Skrypt | Statystyki

#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #bieganie #rower #gravel

Jestem już na końcówce redukcji, zostało raptem 4-5kg do zbicia. Niestety przyszedł lekki problem, bo przez ostatnie dwie miechy robiłem po ok 200-300km tygodniowo na rowerze i mi zaszły jakieś chore adaptacje :( Jeszcze na początku mogłem na luzie trzymać HR 145-160 i spalać 600-800kcal w godzinkę jazdy bez jakiegoś drastycznego zajeżdzania nóg, na drugi dzień elegancko mogłem targać ciężkie ciągi i siady.

Teraz godzinka jazdyPokaż całość

236 943 + 27 = 236 970

#rowerowyrownik #rower #sport #trening #rowerowetrojmiasto #gravel

Skrypt | Statystyki

236 762 + 22 = 236 784

#rowerowyrownik #gravel #rower

Skrypt | Statystyki

236 712 + 50 = 236 762

Piękna pogoda, ciepło i słonecznie, tylko delikatny wiatr.

Nie mogłem się nie zatrzymać i nie kupić od dzieci lemoniady za 4 zeta ;)

#rowerowyrownik #gravel #triban120

Skrypt | Statystyki

Hej. Na co zwrócić uwagę przy zakupie gravel? Na oku mam kross esker, nie wiem czy to dobry wybór. Ktoś pomoże?
#rower #pedalarze #kolarstwo #gravel

235 761 + 117 + 9 = 235 887

Ach... pierwsza 100 wpadła w tym roku, kończone było już na tak suchym łańcuchu, że zaczęło zagłuszać szum opon.
Woski fajne, ale na małe dystanse :(

#rowerowyrownik #wykopcanyonclub #rower #gravel

Skrypt | Statystyki

235 387 + 115 = 235 502

Szlak Stu Jezior

#rowerowyrownik #gravel #rower #rowerowywroclaw

Skrypt | Statystyki

235 251 + 136 = 235 387

Nadwarciański Szlak Rowerowy

#rowerowyrownik #gravel #rower #rowerowywroclaw

Skrypt | Statystyki

233 559 + 48 + 141 + 2 + 1 + 3 + 1 + 64 + 2 + 1 + 7 + 1 + 2 + 1 + 8 + 2 + 2 + 1 + 51 + 2 + 2 + 46 + 2 + 1 + 1 + 5 + 1 + 1 + 51 = 234 009

Pracdomy plus kilka przejażdżek po okolicznych szutrach, samemu, z rodziną, zPokaż całość

231 571 + 29 = 231 600

Do południa trochę chodzenia po górach, na wieczór krótka rowerowa przejażdżka.

#rowerowyrownik #gravel #triban120

Skrypt | Statystyki

ktos wie czy jest jakas konkurencja dla elektrycznego skladaka z #decathlon na kolach 24cala?
#rower #rowery #mtb #szosa #gravel

230 207 + 17 + 60 + 59 = 230 343

Zaległe. Teide i okrążanie komina.

Przy okazji zapraszam na najlepszy serwer rowerowych na świecie Discord Polish Cycling Network!!! Przygody, konkursy, wiedza oraz przede wszystkim obrażanie użytkowników!

Ale co będę się produkował. Posłuchajcie opinii.

Marek - Ja to bym zjadł pizzę.
Dawid - A ja kebaba.
Testo - Ayyyeyyyyuuu.
Stary - Spokój ma być bo usunę serwer.

Uwaga! Niewątpliwą zaletą CPN jestPokaż całość

229 432 + 111 + 33 + 34 + 25 + 30 + 29 + 7 = 229 701

Z ostatniego tygodnia.

#rowerowyrownik #szosa #gravel #kwadraty

Skrypt | Statystyki

228 540 + 112 = 228 652

I cyk, 3000 km w tym roku pykło! Mialem przejechac dzisiaj 90, ale tak jakos wyszlo¯(ツ)/¯

#rowerowyrownik #gravel #rower

Skrypt | Statystyki

Mircy,

potrzebuje gravela, budzet to 5-6k.

Wpadly mi w oko takie modele, ktos moze posiada ktorys z nich i moze cos wiecej o nich powiedziec? Ewentualnie jestem otwarty na inne propozycje.

1. Romet Aspre 2
2. Kross Eskera 4.0
3. Cannondale Topstone 4

#rower #gravel #kiciochpyta

Baza odhaczona do końca miesiąca ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#rower #szosa #gravel

227 039 + 35 = 227 074

Najpierw ciepło, potem burza.

#rowerowyrownik #rower #sport #trening #rowerowetrojmiasto #gravel

Skrypt | Statystyki

226 280 + 130 = 226 410

Dzisiaj ideolo pogoda na budowanie opalenizny. A jaka opalenizna powinna byc? PROSTA I CIĘTA. Ma byc rowna, prosta kreska nałapach i girach. A jak sciagniesz majty, to blask wininen roztaczac się na caly pokój tak, ze sasiad mysli ze nowe drogie zarowki żeś kupił.

Idealnie kilometry wchodzily. Pierwsza 40 na spokojnie z różowym, a potem dzida.
Wiaterek idealnie lagodził cieplo od sloneczka, wiec szybkie kręceniePokaż całość