[tomaszek00]

Ehhh…wczoraj przekroczyłem swoja granice piwo i drinki a dzisiaj na kacu stwierdzilem ze koniec z #alkoholizm

Czy mozecie w #warszawa polecic dobrego #psychoterapia jakos aa mnie odrzuca (nie jestem wierzacy i mega slaby jezeli chodzi o podporzadkowanie sie zasadom jak w szkolnej lawce)

[Maziol]

@tomaszek00: poprostu wiecej nie pij i tyle. A jak chcesz sie napic to polecam wode albo herbate

[tomaszek00]

@Maziol: no wlasnie jednak piwo za mocno wjechalo w moj styl zycia i nawyki (rower - piwo, cieplo- piwko w ogrodzie) i sama silna wola tego nie ogarne

[Dave2291]

@tomaszek00 sam niedawno skończyłem terapie i polecam mocno, z AA tez mi nie po drodze było ale terapia na prawdę dobra sprawa. Pogoglaj jakieś centrum uzależnień w okolicy, na pewno coś trafisz. Poczytaj tez o programie Halt i zasadzie 24h. Powodzenia Miras

[tomaszek00]

@Dave2291: dzieki (╯︵╰,)

[haabero]

@tomaszek00: priv

[tomaszek00]

@haabero: dzieki!

[Maly_Jasio]

@tomaszek00: Co z Ciebie za cipka, żeby jakiś psychoterapeuta po skończonym wieczornym kursie sterował Twoim życiem. Bądź facetem i rzuć w piździec alko i problem z głowy

[Maziol]

@tomaszek00: no to juz wiadomo ze bedziesz loil cale zycie, skoro nie potrafisz wziac na klate, zacisnac zebow i przestac pic. Zeby przestac to trzeba tego samemu chciec i poprostu powiedziec dosc, bo takie odwyki, psychoterapeuci itd to na kant D rozbic. Bo nawet jak bedziesz mial przerwe bo ci nakreca glupot do glowy, to znow zaczniesz walic w palnik jak cokolwiek zlego/dobrego sie stanie w twoim zyciu.

[Wodolejec]

@Maziol to chyba nie do końca tak działa w alkoholizmie. Tu problemem nie jest alkohol sam w sobie tylko nieumiejętność radzenia sobie z emocjami. Alkoholika przytłacza jakaś sytuacja (stres, euforia, smutek, lęk itd) i żeby jakoś to uspokoić pije. Dlatego wiele osób korzysta z terapii albo aa. Nie piję już dwa lata i nie dlatego że się zawziąłem tylko dlatego że poukładałem sobie ten burdel w głowie. Wcześniej próbowałem nie pić siłą