#wzrok #oczy #okulista Najprawdopodobniej od dlugotrwalego patrzenia w monitor przez wiele lat (mam dopiero 27 lat :/) zepsul mi sie wzrok. O ile nie mam problemow z czytaniem nawet drobnych literek to wszystko w oddali jest lekko rozmazane i np. mam problemy z rozczytaniem rejestracji samochodu z odleglosci kilku metrow. Czy jakas specjalna dieta, witaminy lub jakies cwiczenia moga pomoc? Czy pozostaly tylko okulary?
Najprawdopodobniej od dlugotrwalego patrzenia w monitor przez wiele lat (mam dopiero 27 lat :/) zepsul mi sie wzrok. O ile nie mam problemow z czytaniem nawet drobnych literek to wszystko w oddali jest lekko rozmazane i np. mam problemy z rozczytaniem rejestracji samochodu z odleglosci kilku metrow. Czy jakas specjalna dieta, witaminy lub jakies cwiczenia moga pomoc? Czy pozostaly tylko okulary?