Wpis z mikrobloga

Mam takie głupie w sumie pytanie: czy przy bezchmurnym niebie i temperaturze około 20 stopni można się opalić i trzeba się smarować filtrem UV czy to jeszcze za zimno? #zdrowie
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@johny-kowalski: Ja się naświetlam od lutego i nie stosuje żadnych kremów z filtrem, bo naświetlam się po kilka minut. Jeśli zrobisz przerwę po tym w cieniu i wrócisz za jakiś czas znowu na minuty to stosowanie kremów jest zbędne. Ważne aby mieć w sobie sporo bet-karotenu, czyli zawczasu pić marchewki.

Przed przyjęciem, czy podaniem jakiegokolwiek lekarstwa (w tym suplementu, zioła, innej oddziałującej substancji), nie wystarczy przeczytać kilka razy ulotkę i przeszukać Internet. Musisz jeszcze zrozumieć i przewidzieć możliwe potencjalne skutki uboczne, które mogą być daleko gorsze od potencjalnych efektów "leczenia". Zazwyczaj w diagnostyce istnieje inne naturalne lub praktykowane od dawna rozwiązanie (manualne lub psychiczne, czytaj wiedzę: psychologia, psychoanaliza i zaburzenia psychiczne), które w nieporównywalnie bezpieczniejszy sposób zapewni zdrowie.

Szeroko stosowane na pacjentach
  • Odpowiedz
@KollA dzięki, rzeczywiście grzeje, byłem wczoraj i dzisiaj po godzinie w samych gaciach bez filtra. Zapomniałem o betakarotenie - rok temu brałem od marca do maja. Dopiero teraz zamówiłem, chyba i tak warto brać nawet w ciepłe miesiące?
  • Odpowiedz