[Jakubek12]

Minął mi miesiąc na nofap i powiem wam, że to nawet działa. Pierwsze dwa tygodnie były ciężkie w #!$%@?, ale potem już jakoś poszło. Mniej lęków społecznych, nie patrzę na kobiety w swoim otoczeniu jako tylko obiekt seksualny, ale jak na człowieka. Mam wrażenie, że jestem bardziej produktywny, bo zazwyczaj po spuszczeniu z krzyża to po prostu nic mi się nie chciało. Mam zamiar kontynuować Mireczki dopóki nie porucham, a prędko się nie zanosi xD #nofap

[Deadend]

@Jakubek12: aż chyba zapuszczę jakieś milfy sekretarki ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Jakubek12]

@Deadend: Diable nie kuś

[xBadBoyx]

@Jakubek12: a piłeś jakieś alko w tym czasie? czy alko tez nie ruszzasz? bo ja mam tak że jak się napije to wracam do po

[xBadBoyx]

@Jakubek12: serio na to jakiś wpływ na lęk społeczny?

[Jakubek12]

@xBadBoyx: Moim zdaniem ma. Miałem problemy z lękiem społecznym, głównie wobec obcych kobiet w pracy, w otoczeniu i moim zdaniem postrzeganie ich się zmienia, aczkolwiek nie wiem czy to brak porno, no fap czy może oba. Nie mówię, że nagle wszystko obraca się o 180 stopni, ale gdzieś na poziomie psychiki ma to wpływ. Nie jesteś po prostu #!$%@? przegrywem co codziennie wali gruche. Jeden z tych czynników pozytywnie na mnie