[Knamga]

Sam już nie wiem ile powinno się spać więc pytam was (wiek 27)
#zdrowie #pytanie #pracbaza

[A_R_P]

@Knamga: od 6 do 9 ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[m4rio]

@Knamga: śpij tyle ile twój organizm potrzebuje

[PiersKurczaka]

@Knamga: tyle, żeby się czuć wyspanym

[Socah]

@PiersKurczaka: 3-6

[ciemny_kolor]

@Knamga: 3-6

[srul2016]

@Knamga między 7 a 9 godzin. Obczaj też książkę "dlaczego śpimy" Walker Matthew, wszystkiego się dowiesz (m in tego, że spanie mniej i twierdzenie, że "tyle mi wystarcza" to #!$%@?)

[jmuhha]

5,5 ok

[MshL]

śpij tyle ile twój organizm potrzebuje

@m4rio: czyli 22 godziny ( ͡º ͜ʖ͡º)