[bartek-zelazny]

Witam wykopowicze. Chciałbym przyjmować od czasu do czasu ostropest plamisty i siemię lniane. Najchętniej w formie kapsułek, jednak w niektórych źródłach czytałem że w ten sposób słabiej się one przyswajają. Czy jest to prawda? Nie ukrywam, że trochę uciążliwe byłoby dla mnie kupowanie i mielenie tych ziaren, #!$%@?ąc, że są średnie w smaku, stąd też to pytanko. (ง ͠° ͟ل͜ ͡°)ง

#ziola #ziololecznictwo #zdrowie #pytanie

[illaddictyou]

@bartek-zelazny zamieszczony produkt dobrze działa ale kluczowe jest stosowanie a nie ze weźmiesz sobie raz na tydzień tabletkę...

[Niewiemja]

@bartek-zelazny: Ziół nie ma sensu używać od czasu do czasu, to działa tylko przy długotrwałym regularnym stosowaniu żeby utrzymać stężenie substancji aktywnych na poziomie. Tak od czasu do czasu to sobie możesz kupić równie dobrze cukrowe tabletki placebo, smaczniejsze przynajmniej ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[hardcore1]

Wysyp se do kubka mielony ostropest i mielone siemię lniane zalej gorąca wodą i pij i zjedz to,ja tak robię,ale ostatnio doczytałem się że siemię lniane może obniżać męskie hormony typu teść wiec warto się zastanowić

[bartek-zelazny]

@illaddictyou: @Niewiemja @hardcore1 Dobrze koledzy oczywiscie jeśli będzie trzeba to będę przyjmował ten ostropest regularnie codziennie, także dziękuję za opinię. Bardziej chodziło mi o to czy mogę zastąpić klasyczne ziarna tabletkami i otrzymam porównywalny efekt

[Niewiemja]

@bartek-zelazny: Kolego oczywiście efekt będziesz miał po nich lepszy niż przy piciu naparu bo masz w nich wyciąg i większe stężenie substancji aktywnych