[Zapyzialec]

#medycyna #zdrowie #odbyt jakie polecilibyście ziółka na sranie, żeby mi dobrze rurę wydechową przeczyściło? Od tygodnia nie mogę się wysrać jak człowiek, tylko sadzę jakieś pojedyncze bobki jak królik

[sberatel]

@Zapyzialec kiszone ogórki popić mlekiem

[Linnior88]

@Zapyzialec: zacznij żreć błonnik owoce warzywa

[SkrytyZolw]

@Zapyzialec: jedz płatki owsiane, otręby, ogólnie błonnik. No i idź do lekarza, zawsze warto się skontrolować.

[Konkretnyknur]

@Zapyzialec: sok ze śliwek pięknie czyści

[EnderWiggin]

@Zapyzialec Xylitol. Kup sobie te cukierki rucola i zjedz dwa opakowania.

[KwasneJablko]

@Zapyzialec: liść sensu i wszystko wyleci. Kosztuje 6 zl. Zaparzasz 2 torebki i za 5h masz wulkan. Baby to pija nałogowo żeby brzuch miec płaski ale długie stosowanie rozleniwia jelito

[Poldek0000]

@Zapyzialec może to zwykle odwodnienie? pij więcej (wody)

[aphroman0]

@Linnior88 Błonnik Ci mało pomoże jak masz wąskie światło jelita.
Pij wodę, dodaj do każdego posiłku łyżeczkę oliwy lub idź do lekarza.

[Matt-E]

@Zapyzialec: Szklanka soku z kiszonej kapusty i będziesz jak nowonarodzony ewentualnie zjedz kilka suszonych śliwek kalifornijskich choć z tego co piszesz to w Twojej sytuacji lepszy będzie jednak sok.

[Anomalocaracid]

@Zapyzialec: 3x dziennie otręby łużka stołowa

[OlejekErotyczny]

@Zapyzialec weź jeden dulcobis, a nie jakieś ziółka. Wysrasz wszystko włącznie z dewolajem z komunii.

[ZygmuntTamburino]

@Zapyzialec: liść sensu

[fuechsinn]

@Zapyzialec żadnych ziółek ani dulcobisu, po tym bebechy #!$%@?ą i nie zejdziesz z kibla :p

protip to syrop lactulosum, mame mi kiedyś poleciła, bo podają to pacjentom w szpitalu. bierzesz łyżkę i popijasz dużą ilością wody.

[kowallo]

@Zapyzialec polecam sok z kiszonych buraków lub kiszonej kapusty.

[crahn]

@Zapyzialec: https://gemini.pl/now-foods-8-billion-acidophilus-bifidus-60-kapsulek-0029672

Dwa dni i masz sranie jak ze zlota.

[Wjolka]

@Zapyzialec Tygodniowe zaparcia to czopki glicerynowe/enema + laktuloza popita szklanką wody jak pisała Ci @fuechsinn .

A na przyszłość do nich nie dopuścić- nawodnienie, ruch, siemię lniane sypane do wszystkiego jak masz problem (kanapki, jogurty itd.), dieta bogata w blonnik.

Jak mi mówili dawno temu że największym problemem pacjenta internistycznego są zaparcia to nie wierzyłam, ale po latach pracy z ludźmi potwierdzam te tezę.