[Piter2222]

#nofapchallenge 26 dni poszlo...
dzien 0
obecnie nie wiem co mam na ten temat sadzic
podniesc sie czy upasc jeszcze glebiej...

[chromypies]

@Piter2222: Jak tarmosisz kapucyna raz na 26 dni, to chyba nie masz się czym przejmować? Po co dłużej wstrzymywać, myślisz, że zaczniesz widzieć przez ściany po kwartale?

[RazWDupeToNieHej]

Bo tu chodzi o detox dopaminowy, a nic bardziej nie wypala dopaminy niż ponad godzinne sesje z porno. Dawaj jeszcze raz, drugi raz powinno być łatwiej bo już masz doświadczenie. Trzeba wytrzymać 90 dni do pełnego resetu głowy, a czasem nawet 150 jeżeli to uzależnienie było mocne i wieloletnie. Właśnie od około miesiąca zaczyna robić się lepiej z dopaminą i naszym samopoczuciem i pewnie dlatego poleciałeś/pofolgowałeś sobie. Na flatline łatwiej wytrzymać bo