[bialy89]

Hej Mirki? Czy ktoś z trenujących stójkę używa opasek kompresyjnych na kolano bądź stabilizatorów (bez tych drutów po bokach), jakie są często dedykowane do gry w kosza itd? Pytam, bo już miałem drugą taką sytuację, że na technice jakiś baran wpadł na mnie od tyłu i w kolanie mi tak coś wskoczyło i wyskoczyło i potem jest z tydzień do dwóch przerwy, bo boli więzadło i mięśnie wokół kolana. Zastanawiam się czy tak opaska/stabilizator zabezpieczy przed takimi urazami?

#muaythai #boks #sportywalki #kickboxing