Wpis z mikrobloga

@HARDrychuCORE: Pij dużo wody, dbaj o nawodnienie. Ja zawsze 2 szklanki wody przed snem piłem by dobrze spać, a po przebudzeniu wypijałem 3 szklanki wody by nawodnić po nocy.

No a potem szklankę z rozzpuszczalną witaminą C sobie robiłem i dwie tabletki D3. Uzywałem też tabletek na alergie przeciwhistaminowych bo blokują histaminę, która może powodować stany zapalne.