Nie wiem sam ile km zrobione. Niby bieg na dyche, po lesie cross ale coś za dobry czas jak na mnie, trasę i pogodę (chwała straży za podlewanie woda!) , zegarek GPS w lesie zgubił całkowicie GPS. Myślę, że ok 9,5 km realnie było, w sumie mniejsza o to. Z rozgrzewką dyszka do sztafety może mogę spokojnie wpisać
@Kinja Duchota, ale b. Fajnie. Choć podczas biegu był mały kryzys. Po biegu pod wąż strażacki i już mi przeszło od razu narzekanie (⌒(oo)⌒)Mały bieg, kameralny w sumie, ok 60-80 osób do 100 z nordic walking. U mnie alerty na wieczór, Wrocław jak pogoda? Dziś nastawienie i zdrowie jest?
@tomekkp: Naprawdę podziwiam za bieganie o takiej porze.
Wrocław - mordor. Póki co chowam się w domu przy wiatraku, co by się nie zagotować. Prognozy mówią nawet o burzy. XD Więc może być ciekawie. Zdrowie? Jeszcze mam lekki kaszel, ale poza tym czuję się już całkiem dobrze. Mimo to bieg planuje bardzo turystycznie. :D
Nie wiem sam ile km zrobione. Niby bieg na dyche, po lesie cross ale coś za dobry czas jak na mnie, trasę i pogodę (chwała straży za podlewanie woda!) , zegarek GPS w lesie zgubił całkowicie GPS. Myślę, że ok 9,5 km realnie było, w sumie mniejsza o to. Z rozgrzewką dyszka do sztafety może mogę spokojnie wpisać
#sztafeta #ruszmiasto
Wpis dodany za pomocą tego skryptu
U mnie alerty na wieczór, Wrocław jak pogoda? Dziś nastawienie i zdrowie jest?
Wrocław - mordor. Póki co chowam się w domu przy wiatraku, co by się nie zagotować. Prognozy mówią nawet o burzy. XD Więc może być ciekawie. Zdrowie? Jeszcze mam lekki kaszel, ale poza tym czuję się już całkiem dobrze. Mimo to bieg planuje bardzo turystycznie. :D