[s.....r]

Tyle zostało do rzucenia

[D.....s]

@sleep_raver: uwaga bo rzucisz

[s.....r]

@Darth_Menelious: nie psuj mi nadziei

[smiechnasali]

@sleep_raver sporo

[s.....r]

@smiechnasali: osiem fajek.

[niewiemococho]

@Darth_Menelious
@sleep_raver rzucanie fajek to chyba akurat najprostszy z możliwych uzależnień do rzucenia. Wystarczy TROSZECZKĘ samozaparcia. Ja rzuciłem z dnia na dzień i do dziś nie palę. Już ze 2 lata.

[J.....k]

@sleep_raver: Śmierdzielu

[smiechnasali]

@sleep_raver Też chyba rzucę ten ósmy raz. ;)

[s.....r]

Już tylko siedem!!!

[Emil1803]

@sleep_raver fujka ( ͡° ʖ̯ ͡°)

[s.....r]

@niewiemococho: nie jest to najtrudniejsze. Najgorzej jak kusi. @JaLurek: no ta popielniczka to niemiły zapach

[s.....r]

@smiechnasali: ja dwa razy rzuciłem na pół roku @Emil1803: fajnie w płuco kopie

[Emil1803]

@sleep_raver
ja nigdy nie miałem papierosa w dłoni

[r.....5]

Ta jasne.

[s.....r]

@Emil1803: możesz się tylko cieszyć. @renta85: no ta jasne

[Emil1803]

@sleep_raver
a mam 18 lat

[s.....r]

@Emil1803: ziomek z pracy ma 21 i dopiero ostatnio wziął buszka. Prawie umarł

[P.....k]

@sleep_raver nie rzucisz

[atencjuszka]

@sleep_raver: odblokuj pw

[s.....r]

@Pluszowy_ziemniak: rzucę

[s.....r]

@atencjuszka: odblokowałem

[lizakoo]

@sleep_raver: hahaha, jak wyliczasz ile szlug ci zostało do rzucenia, to jest jakieś 99,9% szans, że jutro będziesz miał nową paczkę fajek. Ja rzuciłem w połowie i już 10 miesięcy nie śmierdzę wstrętną cygarytą.

[novylol]

@sleep_raver: nie rzucisz. Gdybys mial rzucic to nie czekalbys do konca paczki

[s.....r]

@lizakoo: nie tyle co wyliczam, co po prostu to ma być ostatnia paczka. Mam gdzieś na końcu głowy taką myśl. Ale spróbować muszę. @novylol: dlaczego nie czekałbym? Skoro sobie postanowiłem, że spalam ostatnią paczkę i rzucam. Nie będę zostawiał połowy paczki na wszelki wypadek, jak to niektórzy polecają

[lizakoo]

@sleep_raver ogólnie zasada rzucenia, która jest chyba jedyną sensowną akcją na rzucenie to kiedy wpadnie myśl do głowy zrobić to w tym momencie. Do tego przez pięć dni żarłem tabex co by mnie podtrzymało na duchu

[s.....r]

@lizakoo: jadłem tabex i nie rzuciłem. Ileś tam dni nie paliłem. Najdłużej nie paliłem dzięki książce o rzuceniu palenia. Tam właśnie było napisane, żeby wybrać sobie moment rzucenia. Mój ojciec palił 30 lat, rzucał milion razy. Postanowił rzucić ostatecznie, był u lekarza, dostał psychotropy. Jeden dzień to brał i zapomniał zabrać jak wyjeżdżał. Nie wrócił do nałogu. Tylko on znalazł pasję i postawił, że w nią zainwestuje, jeśli rzuci

[novylol]

@sleep_raver: bo gdybys naprawde chcial rzucic to nie czekalbys do konca paczki. Poprostu #!$%@? ja do konca i przestal palic. A skoro skonczysz ta to zapewne niedlugo zaczniesz nastepna

[prawnik_z_wykopu]

Pustej paczki do śmieci i kupienia kolejnej

[J.....c]

@sleep_raver powodzenia

[szary-obywatel]

@sleep_raver też tak miałem, że 2 razy po pół roku. Zwykle byłem chory i wtedy nie paliłem i tak w sumie mi zostawało. Pierwsze 3-4 miesiące to kompletne odrzucenie od fajek, śmierdzi, itp. A jakoś 5-6 miesiąc mi się chciało i zawsze był moment, że się złamałem. Tak więc powodzenia Mirku! (✌ ﾟ ∀ ﾟ)☞. Dasz radę!

[dolan_plusk]

@sleep_raver ja też rzucałem kilka razy, z każdej nieudanej próby wyciągałem wnioski. Teraz nie palę blisko 2 lata, a paliłem dużo papierosów od 15 roku życia. Wiem że nie mogłem palić ostatniego papierosa, taki rytuał powodował u mnie ogromny smutek. Miałem kilka paczek w szafce (kupowałem kartonami) i też mnie niepokoił brak zapasu. Już je rozdałem ale miałem na uspokojenie. #!$%@? nałóg, w sumie każdy jest #!$%@?.

[Barricade]

@sleep_raver: NIGDY nie rzucaj na koniec paczki, najgorsze co może być IMO.
Ja rzucałem na początku, żeby mieć zawsze gdzieś na wszelki wypadek, po to, że jak jednak nie wytrzymam, to nie idę do sklepu, z myślą że przegrałem sam ze sobą, tylko wyciągam tą ostatnią paczkę i palę jednego, drugiego i znowu ją odkładam. Tak rzuciłem ostatnim razem, jakieś 3 lata temu. Polecam ten styl życia :) A ogólnie to

[patrzpan]

@niewiemococho: Fizycznie to proste, ale psychicznie to co innego( ͡° ʖ̯ ͡°)

[AnApple]

@sleep_raver: 17 dzień bez papierosa, samozaparcie + treningi na silowni. Nie bede jarał, widze jak kondycjnie sie odbijam od dna

[marvellouschester]

@sleep_raver Ale bym sobie zapalił takiego czesterfilda ( ͡° ʖ̯ ͡°)

[s.....r]

@AnApple: powodzenia! @marvellouschester: akurat wyjątkowo je kupiłem, zawsze klikane paliłem.

[marvellouschester]

@sleep_raver Moje ulubione to zawsze były Marlboro w miękkiej paczce乁(♥ ʖ̯♥)ㄏ

[s.....r]

@marvellouschester: tez je kiedyś lubiłem. Ale w pewnym momencie te fajki stały się ohydne i bardzo drogie

[Psychoooool]

@niewiemococho: Chyba, że twój organizm naprawdę odwala, dostajesz ataków paniki itp. Nie każdemu przyjdzie to tak łatwo zależy wszystko od psychiki i tego jaką role fajek pełnił w czyimś życiu. ¯\_(ツ)_/¯

[marvellouschester]

@sleep_raver Być może, nie wiem bo nie palę już parę lat. Ale klimat wyciągania fajki pstryknięciem w paczkę pozostał w pamięci ;)

[niewiemococho]

@Psychoooool jak w psychice? Jak można w ogóle doprowadzić do tego żeby fajek był NIEODŁACZNYM elementem zycia? Kiedyś paliłem nałogowo ale gdy ezacząłem miewac czesciej problemy z oddychaniem i w nocy się budziłem i mnie zatykało to rzuciłem w #!$%@?. Paliłem ponad 3 lata. Rzuciłem szybciutko. A ludzie na własne życzenie się zabijaja tylko po to żeby wdychać jakiś #!$%@? dym :|

[plecak_odrzutowy]

@sleep_raver: tak, tak... tak sobie wmawiaj, że magicznym sposobem rzucisz po skończeniu paczki xD

[Psychoooool]

@niewiemococho: Bo dla niektórych fajek = chwila przerwy na imprezie dla innych to moment relaksu w pracy a niektórzy palą tylko wtedy gdy maja problemy. Zależnie od tego kto kiedy i po co palił inaczej przebiega proces rzucania palenia. Sam Paliłem ładne 6 lat i choć mi przyszło to łatwo to znam wiele osób które mają problem z tym aby przestać bo nie wiedzą jak mają się zachować gdy tylko pojawia

[niewiemococho]

@Psychoooool to proste... Ja znalazłem jakis zamiennik. Zamiast palić fajek to wolę wziąć w rękę harmonijkę ustna i uczyć się coś grać wtedy lada moment zapominałem o fajkach. Albo też gram na gitarze. W pracy jest gorzej bo na przerwach chodziłem palić i miałem z tym większy problem ale od razu przypominały mi się bóle w klatce piersiowej i nie szedłem palić

[s.....r]

@plecak_odrzutowy: tak właśnie zrobię

[3nriqu3]

@sleep_raver albo rzucasz od razu, dzisiaj, teraz, albo oszukujesz sam siebie, że do końca tej paczki, albo może następnej, albo do jutra. Wiem, bo sam przez to przechodziłem. Pewnego dnia powiedziałem 'koniec' i nie palę.

[cooles]

@sleep_raver: W ten sposób nigdy nie rzucisz.

[s.....r]

@cooles: już rzuciłem

[cooles]

@sleep_raver: To się jeszcze okaże. ( ͡º ͜ʖ͡º)