Wpis z mikrobloga

4 rano budzę się nie mogę oddychać, czuję że mam język cofniety do gardła, mecze się z pół minuty i jakby wrócił na swoje miejsce i mogłem już oddychac, potem cały czas miałem wrażenie że to samo się dzieje ale po godzinie usnalem znowu i już jest ok. To jakaś zmora czy problem zdrowotny? Zdążyło mi się tak pierwszy raz, spałem w takiej pozycji jak zawsze więc przyznam że trochę się wystraszylem. Miał ktoś coś takiego?

#lekarz #zmora #sen #medycyna
  • 6
@LuckyLuciano mam to samo, zrywam się w środku nocy i z 20 sekund nie mogę oddychać. Jak tylko się uspokajam, to mogę znów złapać oddech. Też jestem przeorany stresującą pracą i również cierpię na problemy z koncentracją. Także dzieje się to kiedy w okresach, kiedy jestem niewyspany.