Aktywne Wpisy
Kamczejlli +84
Ależ to była bajka
Felixu_enjoyer +11
Jestem debilem. Przez wszystkie lata szkolne byłem kluchą, między granicą nadwagi a otyłości, nie przepadałem za wysiłkiem fizycznym i byłem, delikatnie mówiąc, w nie najlepszej formie. 6 lat temu, w wieku 25 lat nauczyłem się trenować, zrzuciłem sadło, osiągnąłem formę co najmniej przeciętnego człowieka w moim wieku, prawie widziałem mięśnie brzucha. Stwierdziłem, że to jest #!$%@? warte, a najbardziej w życiu kocham #!$%@?ć. Przestałem się ruszać, zaprzepaściłem, to co osiągnąłem, jestem w
Papieros smakowal. Smakowal ale nie tak jak kiedys.
Wychodzi na to, ze rzucilem palenie tytoniu. Nikotyne nadal przyjmuje tyle, ze z epapierosa. Roznica w samopoczuciu kolosalna. Roznica w ilosci gotowki portfelu, znaczaca.
Wzystko wyszlo przez przypadek. Skonczyly mi sie papierosy a najblizszy sklep byl zamkniety. I tak, zupelnie bez planu i nawet checi nie pale tytoniu.
Najciezsze sa momenty gdy w gre wchodza nawyki. No ale i to dalo sie przeskoczyc gdy tylko zauwazylem, ze dzieki niepaleniu moge w koncu wziac gleboki wdech i mam wiecej energii.
Wiecie co jest najfajniejsze? ze wcale nie powiedzialem sobie, ze to definitywny koniec. Jak bede mial ochote siagnac po papierosa to to zrobie. Narazie ciesze sie i jestem z siebie dumny.
Mowilem to ja... Old_Postman... koles ktory przez 11 lat palil paczke dziennie.
#postmanstories
@Mirkowy_Annon kiedys jak rzucalem palenie popelnilem ten sam blad. Zastapilem palenie Coca Cola. Z jednego uzaleznienia w drugie wpadlem.
Komentarz usunięty przez autora
"Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie" - Allen Carr
Polecam z całego serca :)
@Cash1337 probowalem... niepomoglo :)
P.S. Analogia też niecelna, bo mięso z grilla nie jest tuczące. Tucząca jest zbyt duża ilość kalorii, a w szczególności złych węglowodanów. Sama karkóweczka jest bardzo spoko, tylko że przeważnie jest konsumowana w towarzystwie
Co do grilla to chodzilo mi o
Komentarz usunięty przez autora
A z tym głodem na świecie to trochę przesadziłeś ;) Przecież nie chodzi o to, że zapewnia tyle kalorii, tylko nie pozwala, aby organizm wszedł w stan ketozy, czyli wtedy gdy spala tłuszcz.
Rzeczywiście w zwykłych papierosach też jest (i w ogóle jest w wielu produktach), ale tak jak @MalaHelenka pisała, e-papieros mocniej uzależnia. Ja #!$%@?łem