Wpis z mikrobloga

1032767 - 92 - 24 - 48 - 15 = 1032588

24km - maraton mtb w Mielniku. Niestety nie ukończony... Tylna przerzutka łącznie z hakiem roztrzaskana w drobny mak...

Statystyki:

Dystans: 92 km
Czas: ◷03:52:37
Średnie tempo: 2:31 min/km
Średnia prędkość: 23,79 km/h
Kalorie: 3860 kcal

Dystans: 24 km
Czas: ◷01:16:08
Średnie tempo: 3:10 min/km
Średnia prędkość: 18,94 km/h
Kalorie: 1355 kcal

Dystans: 48 km
Czas: ◷01:51:46
Średnie tempo: 2:20 min/km
Średnia prędkość: 25,57 km/h
Kalorie: 2422 kcal

Dystans: 15 km
Czas: ◷00:30:38
Średnie tempo: 2:03 min/km
Średnia prędkość: 29,06 km/h
Kalorie: 686 kcal

W tym tygodniu to już 179km!
#rowerowyrownik #ruszmirko
zopetos - 1032767 - 92 - 24 - 48 - 15 = 1032588

24km - maraton mtb w Mielniku. Niest...

źródło: comment_59iV3dsN5dpwqaEj6Oi42ArGKdBm1Jv6.jpg

Pobierz