Wpis z mikrobloga

@agaja: to, że żyje i jest szczęśliwy to nei watpie. Dziwne gdyby 20-30 parolatek był chory. Ale robisz podstawowe błędy żywieniowe, nabiał+ mięso, pomidor+ ogórek itp. Generalnei polska dierta jest mocno kiszkowata, jeżeli chodzi o zdrowie- widać to zwłaszcza po ludziach 50+, epidemii nadciśnienia, problemów z trzustką, wątrobą, woreczkiem żółciowym.
@agaja: zgadzam sie. Ale generalnie jakby takie kanapeczki zapewniały zdrowie, to nie byłoby tylu zgonów u Polaków po 50 czy 60-tce. W polskiej diecie generalnie leży równowaga omega 3-6, mało vit.E itd. Za to sporo niezdrowych wędzonek, czy wędlin z saletrą. Przeciętny Polak bez studiów, pracujacy fizycznie żyje jakieś 66-67 lat - toż to wynik rodem z II swiata (który Polska ponoć opuściła jakieś 20 lat temu).
@Faszozysz: no ja wiem. Dlatego uważaj ze której kupic może i mniej, ale droższej wędliny. A najlepiej wędzonek domowej.
Do tego samodzielnie pieczony chleb z ziarnami różnymi itd, brak polproduktow, samodxielne gotowanie itd.
Wszystko z umiarem, do tego ruchu i można żyć:)