Wszystko

Wszystkie

Archiwum

lubfarmaceute
lubfarmaceute
  • 0
@snowak: kupiłem wczoraj ten najtańszy z decathlonu. Udało mi się trafić na model z zeszłego sezonu (różni się napisem ;) ), dałem 220 pln ( ͡° ͜ʖ ͡°). Głośność lepiej niż się spodziewałem. Dam na tył jakąś oponę z odrzutu, jak się skończy to pomyślę o tej specjalnej. Nie planuję siedzieć na tym dłużej niż 30-60 minut, chodziło mi o jakąś aktywność na dni, w które pogoda
  • Odpowiedz
Wyrewolwerowanyrewolwer
Wyrewolwerowanyrewolwer
  • 1
@cofko: Pjona mireczku. Też zasuwam od krótkiego czasu na trenażerze (i też jeżdżę w długich, bo mam wkładkę, a dupa mi się odzwyczaiła od jazdy, no i jest w nich wygodnie).

Dawno się tak nie upociłem jak po sesji godzinnego trenażera + krótka przebieżka na zimnie. Poletzam ten styl życia. (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)
  • Odpowiedz
Traviu
Traviu
  • 1
@Wyrewolwerowanyrewolwer: widziałem. Rozbawiło mnie to trochę. W sumie prosty i skuteczny sposób ale dosyć niezadawalający na dłuższą mete i głośny. Ja zbuduję na rolkach przenośnikowych i rolce hamującej (regulacja docisku).

Trust me, I"m a engineer. :D
  • Odpowiedz
N.....a
N.....a
  • 2
Rowerowe Mirki. Zbliża się zima, a w tym roku chciałbym i w tym okresie intensywnie jeździć, więc myślę o zakupie trenażera.

Nie wiem tylko czy jest sens inwestować grubą kasę w produkty Tacxa. Jedyną znaną mi alternatywą jest B'Twin z Decathlonu, który zbiera całkiem pochlebne opinie. Może ktoś tutaj ma jakiś sprzęt i może się pochwalić, zrecenzować?

Tacx ma ten plus, że jednak płacąc za licencję możemy sobie ustalić odpowiednie trasy, wyznaczać
Rinter
Rinter
  • 1
@Nirguna: Też się powoli rozglądam. Moją uwagę zwrócił ten:

http://www.sbike.pl/elite-trenazer-elite-qubo-fluid-o_l_814.html

podobno dosyć cichy w porównaniu do magnetycznych i nie ma regulacji obciążenia, czyli im szybciej jedziesz, tym ciężej jedziesz ( ͡º ͜ʖ͡º)

https://www.youtube.com/watch?v=ulhpwTRvAfo

no ale nie ma tych wszystkich funkcji co Tacx, na GCN pozytywnie się o nim wypowiedzieli

ale nic nie zastąpi jazdy na świeżym powietrzu
Rinter - @Nirguna: Też się powoli rozglądam. Moją uwagę zwrócił ten: http://www.sbi...

źródło: comment_HR7ZowoMNCE9vhnqMRyXD7Gg8P0B3HMK.jpg

Pobierz
  • Odpowiedz
LukeRonin
LukeRonin
  • 5
133 664 - 20 = 133 644

Statystyki z Endomondo:

Dystans: 20

Czas: 45m:30s

Średnia prędkość: 26.4 km/h

Maksymalna prędkość: 43.0 km/h

Spalonych kalorii: 633 kcal

Interwały na #trenazer bo pogoda taka niepewna.

Ktoś z #wielkopolska wybiera się na na maraton #rower MTB do #wyrzysk w ten weekend?

#rowerowyrownik

Wpis został dodany za pomocą skryptu RowerowyRownik


Pobierany jest zawsze ostatni wynik


Zamiast dystansów można w pole 'Dystans' wkleić link do treningu Endomondo
LukeRonin
LukeRonin
  • 1
@ElCidX: To nie będe dodawał, kiedyś dodałem jeszcze jakieś wpis. Zrobię wycieczkę na odpowiednią ilość km i jej nie wpisze co by było prawlinie ale bez zamieszania :D
  • Odpowiedz
LukeRonin
LukeRonin
  • 6
178 098 - 24 = 178 074

Statystyki z Endomondo:

Dystans: 24

Czas: 1h:00m:35s

Średnia prędkość: 23.9 km/h

Maksymalna prędkość:

Spalonych kalorii: 898 kcal

Pogoda niepewna to #trenazer

#rowerowyrownik

Wpis został dodany za pomocą skryptu RowerowyRownik


Pobierany jest zawsze ostatni wynik


Zamiast dystansów można w pole 'Dystans' wkleić link do treningu Endomondo - zostaną dodane dodatkowe statystyki

  • Odpowiedz
Traviu
Traviu
  • 1
@normanos: Ale przy rolkach bardziej naturalne ruchy (doznania ?:D) jak podczas normalnej jazdy. A w drugim przypadku to takie sztywne kręcenie. Nie wiem, nie miałem okazji na rolkach pojeździć ale chętnie spróbowałbym.

Tak czy siak, ważne, że się kręci!
  • Odpowiedz
T.....0
T.....0
  • 1
@normanos: No wiadomo, trenażer ma sporo plusów - nie trzeba ubierać zimowych ciuchów, ani czyścić roweru po jeździe. Jednakże warto od czasu do czasu wyjść na śnieg, bo to świetne ćwiczenie na technikę. Na pierwszym błocie widać, kto jeździł na trenażerze, a kto nie.

Do jazdy na trenażerze trzeba poro motywacji, zeszłej zimy jeździłem po 45-50 minut, a tej zimy godzinka mi szybko zlatuje, a do 70 minut dokręcam patrząc się
  • Odpowiedz
kozio23
kozio23
  • 1
Jeżdżę sobie mireczki na trenażerze DIY na rolkach z taśmociągu który nawet obciążony 2-ma ciężarkami po 25 kg ma tendencję do podskakiwania jak jadę szybciej (więc spuściłem trochę powietrza w oponach żeby zwiększyć opór i zmniejszyłem przerzutkę, dla mięśni tak samo. ). Postanowiłem policzyć prędkość obrotu, i sprawdźcie mnie, bo chyba coś pokopałem.

obwód rolki to 27 cm.

obwód koła (28 cali, mierzone jak do licznika czyli kreska na oponie, pełny obrót
prusi
prusi
  • 0
@kozio23: sądzę, że lepszym rozwiązaniem byłby jakiś pasek z regulowanym naciągiem nałożony bezpośrednio na oś, lub chociażby sznur założony felgę, a ramę przytwierdzić do podłoża na stałe. uzyskasz stabilność i regulowany opór.
  • Odpowiedz
kozio23
kozio23
kozio23
via Android
  • 0
@prusi: opór reguluje przelozeniem a mogę.założyć przednie koło i jeździć na tym samym rowerze na którym trenowalem zima. Na dodatek regulację oporu mam przy kierownicy. Po komplikować sobie życie jak można zrobić coś prościej
  • Odpowiedz

Powiązane tagi