Pytanie od laika. Mając dany plan treningowy który zakłada np 5 różnych ćwiczeń, 3 serie po 10-12 powtórzeń chodzi o to ze mam wykonać pod rząd te 3 serie po 10-12 powtórzeń czy mam wykonać jedna serie pierwszego cwiczenia przejść do kolejnego innego ćwiczenia ? W tej drugiej opcji to chyba trwałoby dużo dłużej, dodatkowo blokujac sprzety, już sam nie wiem jak to rozumieć. #silownia #mikrokoksy
- 116
#memy
Kiedys_Mialem_Fejm via Wykop
- 1
@kotka-a: Jedna z największych ściem jakie w życiu łyknąłem to to, że z wiekiem będę wiedział czego chce i o co chodzi w życiu. 36 lat i dalej nic nie wiem. Po prostu nauczyłem się lepiej stwarzać pozory, że ogarniam( ͡° ͜ʖ ͡°)
Kiedys_Mialem_Fejm via Wykop
- 0
@badreligion66: Dopóki jest to wojna nie tocząca się w Polsce i ginie na niej ruskie ścierwo to też jestem prowojenny
- 135
Nuta zazdrości?
Kiedys_Mialem_Fejm via Wykop
- 2
@magdalena-gaska: Mi ostatnio wyskoczyło, że za 8 zł i pomyślałem, że no za 1kg to nawet spoko
A później doczytałem, ze to za 400g xD
1 kg kosztował 19 zł(ja jebe.jpg)
A później doczytałem, ze to za 400g xD
1 kg kosztował 19 zł(ja jebe.jpg)
Kiedys_Mialem_Fejm via Wykop
- 5
@Thorus88: Ok tylko ja pamiętam jak płaciłem 8 zł za 1kg bez promocji
- 1009
Kiedys_Mialem_Fejm via Wykop
- 6
@wisemansaid: Ja tam się z nimi nawet zgadzam. Tylko poszedłbym jeszcze dalej i w ogóle z zaręczyn zrezygnował bo po co tracić hajs na jakiś #!$%@? pierścionek. Jak ktoś chce wziąć ze sobą ślub to serio potrzebna jest komuś ta szopka?
Czemu ona służy oprócz pochwalenia się koleżankom i mamie? xD
Czemu ona służy oprócz pochwalenia się koleżankom i mamie? xD
Kiedys_Mialem_Fejm via Wykop
- 3
@Zjadacz_Kabanosow: Polacy są dużo fajniejsi i życzliwi niż wykopki tu siedzą sami degeneraci( ͡° ͜ʖ ͡°)
- 112
Oni chcą sie tylko odwiedzać w szpitalach... i móc adoptować dzieci ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#4konserwy #neuropa #bekazlewactwa #bekazlgbt #bekazpodludzi
#4konserwy #neuropa #bekazlewactwa #bekazlgbt #bekazpodludzi
Kiedys_Mialem_Fejm via Wykop
- 6
@SynGilgamesza: 1000 parterów średnio xDD
Myślałem,że #bloodborne jest momentami niesprawiedliwe ale Malenia z #eldenring to jest jakaś abominacja ( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡° ͜ʖ ͡°)ʖ ͡°) ͡°)
Kiedys_Mialem_Fejm via Wykop
- 1
@RaczejNiePiszDoMnie: Melanie Radahn #!$%@?ł z koniem
Jedyny boss do którego musiałem przyzywać innych graczy we wszystkich grach od From( ͡° ʖ̯ ͡°)
Jedyny boss do którego musiałem przyzywać innych graczy we wszystkich grach od From( ͡° ʖ̯ ͡°)
Co myślicie o 3 wypłatach na pierścionek zaręczynowy głupota czy pokazanie partnerce, że zależy?
#zwiazki #logikarozowychpaskow #logikaniebieskichpaskow
#zwiazki #logikarozowychpaskow #logikaniebieskichpaskow
Kiedys_Mialem_Fejm via Wykop
- 0
@Kitku_Karola: Ile kosztuje taka biżuteria bo się nie orientuję?
- 265
Kiedys_Mialem_Fejm via Wykop
- 40
@Polejmnie: Fetyszyzujecie tą Zajączkowską wklejając jej retuszowane i stylizowane foty, a później się dziwicie, że ktoś was od spermiarzy wyzywa
Widzieliście, żeby ktoś z wyborców innych partii tasował się do tego, że z ich partii weszła kobieta? Bo ja nie xD
Super jesteście zajebiści brawo wy( ͡° ͜ʖ ͡°)
Widzieliście, żeby ktoś z wyborców innych partii tasował się do tego, że z ich partii weszła kobieta? Bo ja nie xD
Super jesteście zajebiści brawo wy( ͡° ͜ʖ ͡°)
Kiedys_Mialem_Fejm via Wykop
- 25
Ale was piecze ta konfederacja, spokojnie komuchy, idzimy po was :)
@KochanekAdmina: Jak od szablonu. Normalnie zwróciłem uwagę to zostałem komuchem i coś mnie podobno piecze xD
tylko w którą?
- Baldur’s Gate III 54.2% (52)
- ELDEN RING Shadow of the Erdtree 45.8% (44)
Kiedys_Mialem_Fejm via Wykop
- 3
@Andrzejsynbogdana: Nie da rady skończyć Baldura w 10 dni. Chyba, że będziesz grał po 15h dziennie
- 138
Kiedys_Mialem_Fejm via Wykop
- 5
@Balento: Typ zwąchał łatwy hajs. A od nie od dziś wiadomo, że jak można zarobić to youtuber sprzeda własną matkę
Trend oczywiście #!$%@? ze Stanów tam takie kanały podsycające szurskie teorie zarabiają milion
Trend oczywiście #!$%@? ze Stanów tam takie kanały podsycające szurskie teorie zarabiają milion
- 852
Ceny #!$%@?ło (ಠ‸ಠ)
Kawałek bagietki, troche starego sera i mięsa z dupy knura 30 złoty.
#krakow #finanse #pieniadze #inflacja #jedzzwykopem
Kawałek bagietki, troche starego sera i mięsa z dupy knura 30 złoty.
#krakow #finanse #pieniadze #inflacja #jedzzwykopem
Kiedys_Mialem_Fejm via Wykop
- 33
@4ntymateria: Ja wczoraj zobaczyłem na fb promocja na kebab plus frytki 39 zł xD
To nie jest trochę tak, że Kamińskiemu i Wąskowi posadkę w europarlamencie załatwił obecny rząd?
Ci ludzie byli mało znani dla większości przed wsadzeniem ich do więzienia i zrobienie z nich męczenników podbiło ich notowania w pisie i zrobiło z nich jednych z najbardziej rozpoznawalnych polityków w kraju przez co zostali wystawieni w najłatwiejszych okręgach jako jedynki xD
#poityka #sejm
Ci ludzie byli mało znani dla większości przed wsadzeniem ich do więzienia i zrobienie z nich męczenników podbiło ich notowania w pisie i zrobiło z nich jednych z najbardziej rozpoznawalnych polityków w kraju przez co zostali wystawieni w najłatwiejszych okręgach jako jedynki xD
#poityka #sejm
@Kiedys_Mialem_Fejm: jakby pis wsadziło na jedynki małpy, to też by dostały mandaty. to nie obecny rząd wydał wyroki na k&w, tylko sąd, w sprawie która toczyła się z 10 lat
@Lukiipl: a w sejmie to przy jakiś 2 korytach siedzieli?
mnie bardziej śmieszy buda, który cisnął jonskiego, że kampanie prowadzi, samemu robiac to samo
mnie bardziej śmieszy buda, który cisnął jonskiego, że kampanie prowadzi, samemu robiac to samo
- 324
Kiedys_Mialem_Fejm via Wykop
- 17
W sumie po takich wpisach przestaje się dziwić czemu nawet Sławek ma własnych wyborców za idiotów( ͡º ͜ʖ͡º)
- 622
Kiedys_Mialem_Fejm via Wykop
- 8
@CamusVevo: To jest najwiekszy minus tych wyborów. Prawacki zoo wypełzło spod kamienia
- 0
Jakby komuś umknęło to 8 października wychodzi dodatek - vessel of hatred. Raptem 40 eurogąbek.
#diablo4
#diablo4
Kiedys_Mialem_Fejm via Wykop
- 4
@Ademu: Gdzieś w tym okresie wychodzi też beta POE 2 jakby ktoś lubił dla odmiany dobre H&S( ͡° ͜ʖ ͡°)
- 916
Nie jestem za konfederacja, ale jako ex-kuc jak najbardziej rozumiem, że można na nich głosować. Że komuś może podobać się Mentzen, Bosak, Wipler, Tyszka, Bryłka i w ogóle Nowa Nadzieja i Ruch Narodowy, mieści mi się to w rozumie
Ale jak można podniecać się wariatem Braunem, który doszukuje się Żydów pod CPK, który uwaza, że w Smoleńsku nie rozbił się samolot z Kaczyńskim na pokładzie, który chce zakazać aktów homoseksualnych, który chce
Ale jak można podniecać się wariatem Braunem, który doszukuje się Żydów pod CPK, który uwaza, że w Smoleńsku nie rozbił się samolot z Kaczyńskim na pokładzie, który chce zakazać aktów homoseksualnych, który chce
Kiedys_Mialem_Fejm via Wykop
- 13
Z kucami zawsze można było podyskutować, wymienić się poglądami. Mieli jakieś swoje ideały. Nie mówię że nie było w tych poglądach zaowalowanego ‘żeby lewaków bolała dupa’ i w większości raczej mieli i tak konserwatywne poglądy, ale coś sobą reprezentowali
@Szalom: Bo wyborcy Konfy to Mariusze, a nie żadne kuce. Przejdź się na jakiekolwiek pato osiedle i zapytaj tam Sebastianów na kogo głosują
- Jestem dzikiem. Dziki są spoko.
Niech ta cała branża nieruchomości w końcu #!$%@? xD Idealny przykład jak działa wolny rynek pompowany przez polityków opłacanych przez deweloperskie kasty