[Wdystrybucjiyebie]

Jestem z tych na których sport nie działa. Kiedyś jak regularnie ćwiczyłem to wiecznie chodziłem zmęczony po treningu aż do czasu nadejścia kolejnego treningu. Częściej bolała mnie głowa. Gorszy sen. Wiecznie jakieś bóle. Efekty mimo włożonego wysiłku, marne. Energii więcej powiedzieć, że miałem nie mogę. Za to jak nie ćwiczę to jest dużo lepiej czuje się bardzo dobrze. Może z odżywka testorenową miało by to jakiś sens.

#mikrokoksy

[tico_bot]

@Wdystrybucjiyebie: U mnie podobnie. Najwyraźniej wygląd koksa nie jest mi pisany :)

[Yeahido]

@Wdystrybucjiyebie: z czym XD

[Whereswally]

@Wdystrybucjiyebie: Mam podobnie. Przerobiłem wszystko i progres który 70 letni dziadek z YT robi w 4 tygodnie mi zajmuje 8 miesięcy. Porozwalane rozleniwione mitochondria . Sprawdź czy ci sie cukrzyca nie zaczyna ( zmierz insuline, nie cukeir bo NFZ tego nie finansuje z wiadomych przyczyn) Ostatni raz jak zrobiłem uczciwy trening wylądowałem z ciśnieniem 237/100 na pomocy nocnej bo tak mi szumiało we łbie że ciekawości zmierzyłem aparatem brata. 2

[Kondtrad]

@Wdystrybucjiyebie: ja odwrotnie, mam 35 lat i nigdy nie byłem w lepszej kondycji fizycznej. Więcej energii, lepsze samopoczucie, nawet zacząłem dłużej żonę pompować.

Może za ciężko cwiczyles, słabo się regenerowałeś?

[Pan_Slon]

@Wdystrybucjiyebie: za duza objęość, może zbyt duza intensywność, brak zdolności organizmu do zregenerowania sie po tym. wiecej rozsadku potrzebujesz w tym co robisz.

[zeldofug]

@Wdystrybucjiyebie: @Whereswally Jak się przez 20-30 lat trenuje organizm do niecnierobienia, to się zaczyna od emeryckich spacerów, a nie od treningów. Jeśli było inaczej to wybaczcie