[Teuvo]

zeżarłem cała paczkę 200g rodzynek, ostatnio odchudzanie nie idzie mi najlepiej

[DrJudym]

200g rodzynek

@Teuvo: to będzie gdzieś z 600 kcal i prawie same cukry, no to tak średnio ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[troglodyta_erudyta]

@Teuvo: szybko zjedz jeszcze twaróg to będziesz miał sernik.

[Teuvo]

@DrJudym: kolacji już dzisiaj nie będzie

[DrJudym]

@Teuvo: a ile masz dzienny max tak z ciekawości?

[Soothsayer]

@Teuvo: chłop się literlarnie zamienia w susajera

[zazdrosny]

@Teuvo: susajer co huopu się na konto włamał lol

[Teuvo]

@DrJudym: nie mam czegoś takiego, nawet nie liczę kalorii, zawsze wiem mniej więcej ile zeżarłem i wszystko robię na oko

[Soothsayer]

nie mam czegoś takiego, nawet nie liczę kalorii, zawsze wiem mniej więcej ile zeżarłem i wszystko robię na oko

@Teuvo: dobra jednak to nie ma nic wspólnego z susajerem

[DrJudym]

@Teuvo: no widzę właśnie, na oko też bym w--------ł 200g rodzynek, póki bym ich już paczce na oczy nie widział ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Teuvo]

@DrJudym: w ogóle nie powinienem ich jeść, to były rodzynki żeby sobie kilka wrzucić do owsianki ale ostatnio coś dziwnego się ze mną dzieje

[DrJudym]

dobra jednak to nie ma nic wspólnego z susajerem

@Soothsayer: no właśnie miałem pisać, że ty to garść do kawki w celu uzupełnienia energii, a nie paczkę xxl

[Teuvo]

@DrJudym: on to ma wszystko policzone co do jednej kalorii i co do jednej rodzynki

[Soothsayer]

no właśnie miałem pisać, że ty to garść do kawki w celu uzupełnienia energii, a nie paczkę xxl

@DrJudym: nie chodzi o to tylko o to, że wszystko mam policzone i zapisane na przestrzeni ostatnich 15 lat, a paczkę rodzynek to nieraz w----------m całą, ostatnio nawet 2 tygodnie temu jak wracałem z zawodów to wdupczyłem ze 300g jako przystawka przed daniem głównym

[DrJudym]

@Soothsayer: spoko, ja liczę od 4 lat ostro, w związku z moimi chorobami, wiadomo czasami można o--------ć coś ponad plan. Ale dzięki temu liczeniu to czuję się świetnie i nie muszę po szpitalach leżeć w końcu.

[K-S-]

@Teuvo: popij winem, to będzie tak jakbyś zjadł dużo winogrona

[Krzysztof53647]

@Teuvo: Znam ten ból. Ja tak mam z orzechami.

Jabłka i pomarańcze już prawie odilciąlem ale orzechy jem co chwila...
To jest dramat xD