[roberto07]

No to 5 lat po operacji mam nawrót dyskopati l5s1 i pewnie czeka mnie ponowna operacja.
W niedziele po południu zostałem zabrany z ulicy na sor(mieszkam w Danii) w karetce stwierdzili ze nic nie zagraża zdrowiu wiec poczułem lekka ulgę.

Wczoraj z wyciszonymi objawami wróciłem do domu i dzisaj rano idę do lekarza rodzinnego. Pewnie po skierowanie na MRI(scanning) i morfinę.

Teraz leżę od 12 w nocy na podłodzew salonie, żona i dzieci śpią na gorze. Morfina mi się skończyła bo wychodząc ze szpitala dostałem tylko 3 tabletki po 5 mg. i czekam na poranek.

I teraz najlepsze: prowadzę się bardzo zdrowo, staram się regularnie ćwiczyć, po pierwszej operacji przeszedłem na wegetarianinzm (z bardzo małym dodatkiem ryb) nie pale, nie pije (czasem tylko czerwone wino) i jestem okazem zdrowia. Jednak w piątek po pracy jak byłem na zakupach przewróciła się obok mnie starsza bardzo gruba kobieta, a ja odruchowo ja podniosłem. Tak wiec w piątek lekki ból pleców a w niedziele pełne unieruchomienie.

[krecik77]

@roberto07: zdrowia życzę! Trzymaj się chopie.

[roberto07]

@krecik77: dzięki

[ulegly]

@roberto07: to przez ten wegetarianizm. Za mało białka

[roberto07]

@ulegly: mam dużo białka z soczewicy i produktów mlecznych 😉

[Arivederczi]

@roberto07: jednak do budowy miesnia lepsze jest bialko miesne. Ale jak tam wolisz

[roberto07]

@Arivederczi: wole bez mięsa. Przed pierwsza operacja mięso mi nie pomoglo

[MosMaus]

@roberto07: Jednak nie warto pomagać, zwłaszcza starym grubym babom ¯\(ツ)/¯

[tomasz-grzegorczuk]

@roberto07: Powodzenia, oby operował ogarnięty chirurg i na drugi raz uważaj na siebie z tymi ciężarami ...

[dos_badass]

@roberto07: to przez ten wegetarianizm. Za mało białka

@ulegly: o ile zrozumiałem wpis, to przez starom grubom babe.
czyli nie warto pomagac. :/

[Miecz12]

@dos_badass: przez starom grubom babę i brak prawidłowego odżywiania

[dos_badass]

przez starom grubom babę i brak prawidłowego odżywiania

@Miecz12: no własnie! gdyby sie zdrowo odżywiała, nie byłaby starom grubom babom, i OP by nie cierpiał.
;)

[Arivederczi]

@roberto07: a trenowales przed pierwsza operacja?

[infinityink]

@roberto07: Robiłem RTG kręgosłupa, ale nie w związku z bólem pleców i przypadkowo wyszło „Nieznaczne obniżenie przestrzeni m-k na poziomie L5/S1 - cechy dyskopatii”
Więc chyba muszę zacząć na siebie uważać ( ͡° ʖ̯ ͡°)

[roberto07]

@infinityink: lepiej tak. Ból tego jest nieporównywalny z niczym i nie odpuszcza nawet na chwile

[jalop]

@roberto07: byłem niedawno taki gościu, który też cierpiał na ból pleców xd i wiesz co, raz napisał, że jakaś gruba baba wjechała mu w dupę autem i ból przestał

[roberto07]

@Arivederczi: tak i nie, chodziłem na Nordic walking i jeździłem rowerem do pracy. Ważyłem wtedy 85kg/183cm.

[roberto07]

@jalop: 😂

[infinityink]

@roberto07: To tylko RTG, więc niewiele tam widać i może być wszystko ok, albo może być już coś mocno nie tak. Zastanawiam się czy nie zrobić jeszcze MRI.

[saib75]

@roberto07: głębokie mięśnie szkieletowe pleców to kluczowa sprawa. Jako gówniarz miałem obsesję siłowni, bo walczyłem z niedowagą. Uwielbiałem ćwiczenia na grzbiety i barki. Do tego włączyłem w końcu proteiny i białka zwierzęce. Żarłem mięcho na potęgę. Jestem gruby teraz, ale nigdy nie miałem problemów z kręgosłupem czy złamania. Usciskalbym dziś tego gówniarza z przed lat i podziękował mu.

[jalop]

@roberto07: znalazłem historię o grubej i jej dyliżansie

https://wykop.pl/wpis/80020071/taka-sytuacja-od-poczatku-roku-zmagalem-sie-z-ostr