Wpis z mikrobloga

@silesianist ja zauważyłem że baby koło 50 lat budzą się, że całe życie nie miały aktywności fizycznej i biorą trenerów. U mnie są pojedyncze przypadki min. 30 lat, które dbają o siebie i widać po nich, że ćwiczą bo mają kostki na brzuchach, żyły widoczne, ale też bardzo szczupłe są.
  • Odpowiedz
@silesianist: Moim zdaniem to jest przede wszystkim kwestia tego, że ogólnie w Polsce kobiety nie są nauczone fizycznego dbania o siebie dla ogromnej części kobiet dbanie o siebie zaczyna się i kończy na kupowaniu ubrań, makijaż, paznokciach, wizycie u fryzjera a chodzenie na siłownie jest kojarzone z czymś co robią/powinni robić mężczyźni raczej.
  • Odpowiedz
@silesianist: robia wszystko żeby tylko nie dźwigać ciężarów, głównie cardio, jakieś tańce, zumby, polatesy. Boją się że będą wyglądać jak Pudzian i to jakieś ciężkie takie nie wiem
  • Odpowiedz