[AlexBrown]

Gdzie się zaopatrujecie w ostropest plamisty? Czy to prawda, że nasiona są lepsze niż zmielony produkt? I czy zaobserwowakiście jakieś korzyści dla wątroby?

#ziola #ziololecznictwo #fitoterapia #zdrowie #medycyna #medycynanaturalna #watroba #ostropest

[mlek]

@AlexBrown: jedno i drugie jest nic nie warte w kontekście ziołolecznictwa, no chyba że sobie sam nazbierasz nasion razem z osnówkami (polecam się zaopatrzyć w dobre rękawice bo jest to bolesny proces). Nasiona które są w sprzedaży, zarówno zmielone jak i te w całości, są w zasadzie odpadem po produkcji leków, ponieważ sylimaryna znajduje sie głównie w łupinkach a nie w samych nasionach. Krótko mówiąc kup sobie lepiej sylimarol albo

[AlexBrown]

@mlek: w takim razie jaki sylimarol?

[AlexBrown]

@mlek: dziękuję