[Kasahara]

10 serii po 3 - 45 sekund przerw. Pełna intencja i dynamika.
100 kg + 42 kg z gum. Podejrzewam, że macham tym szybciej niż większość pustą sztangą ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Bo wiecie trzeba byś skocznym i szybkim jak nasz mistrz - Adam Małysz

#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout

[arclex]

@Kasahara: czekam aż zaraz Ci ktoś powie, że to overkill i nieoptymalne.

[TobiaszSuchy]

@Kasahara: xd

[DywanTv]

@Kasahara: overkill i nieoptymalne

[Pan_Norweg]

@Kasahara: nieoptymalnie btw

[Sportler]

@Kasahara: overkill i nieoptymalne

[S_M_I_T_H]

@Kasahara: overkill i nieoptymalne

@DywanTv: może to wyjaśnia jego wyniki #pdk ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[obywatelw]

@Kasahara: Kasaharas bez s ale Ty masz mocną psychikę!

[bartt345]

@Kasahara: Może kiedyś będę tak silny jak Pan Borsuk i mnie nie wyśmieją za taki setup ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[PabloKoalo]

@Kasahara: Sef nie ksycy, chuop z teorii doedukować się chciał. Jaka jest róźnica w efektach w porównaniu z przemieszczaniem ciężaru z prędkością sunącego lodowca? Chyba częściej widać powolniaków.

[jutrobedzieinaczej]

@Kasahara: trochę pokory synku

[TypicznyMaciek]

@Kasahara: Tobie się chyba nudzi na tej siłowni, co?