Wpis z mikrobloga

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 17
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Atreyu:
Witamina D to S-tier. Zacząłem brać po 4k jednostek, a w grudniu brałem przez 2 tygodnie nawet 8k i mam o wiele lepsze samopoczucie.

Kreatyna też S-tier, wiadomix.

Cytrynian magnezu A-Tier bo pomaga na skurcze mięśni i usprawnia perystaltyke jelit.
  • Odpowiedz
  • 0
Gdzie załatwiasz swanson sleep


@ButelkowyAntagonista: normalnie przez Internet, ale dostaniesz też czaem w aptekach.

ashwaganda mi mocno łeb podratowala ostatnio ( ͡º ͜ʖ͡º) miałem coraz gorsze stany lękowe, a aktualnie drugi tydzień przyjmowania ashwy i jest niebo a ziemia, ale
  • Odpowiedz
@Atreyu: Mirku, ja również biore tyrozyne i teanine, ale do stacka dokladam jeszcze CDP Choline + lkarnityna - czuje się po tym świetnie, bardzo czysty umysł, pracuje się bardzo przyjemnie, podobno też ten stack wspiera lepsze zapamiętywanie i pracę mózgu, coś może w tym być :) ale dodam, że jeżeli bierzesz duże dawki kofeiny to mogą pojawić się problemy ze snem jeżeli weźmiesz o późnej godzinie, bo te suple zwiększają
  • Odpowiedz