[Waiter98]

Wszystko tylko nie deficyt kaloryczny i nie siłownia #odchudzanie

[ChlopoRobotnik2137]

@Waiter98 akcja od ok 6:35 :D

[gusguster]

@ChlopoRobotnik2137: are you a doctor???!!!??? ( ͡° ͜ʖ ͡°) piękne

[jurekqwerty]

@Waiter98: pamietajmy tylko, że dla niektórych utrzymanie deficytu kalorycznego jest dużo cięższe niż dla innych i wynika to z zaburzonego układu hormonalnego. Takim osobom leki mogą pomóc.

Taki jest stan wiedzy naukowej

[Ecooo]

@jurekqwerty: To nie zmienia faktu, że twój umysł kontroluje twoje ręce i to, co wkładasz do gęby.

[Okaz_prawilnosci]

@jurekqwerty: czyli wszystko się sprawdza do swojej woli i nawyków

[somskia]

@jurekqwerty: ciekawe, jaki jest realnie procent ludzi, którzy mają na tyle spieprzony układ hormonalny, żeby nie mogli utrzymywać deficytu kalorycznego. Z moich obserwacji wynika za to, że część problemów to jest SKUTEK olewania dbania o swoją sylwetkę, a nie przyczyna.

[przegro_pisarz]

@somskia ja ćwiczę na siłowni, ograniczam słodycze, nie piję i nie palę, jem warzywa. A mam 0 testosteronu prolaktynę 2 razy powyżej normy i estrogen większy niż kobiety. W papierach mam mężczyzna

[kartofel]

dla niektórych utrzymanie deficytu kalorycznego jest dużo cięższe niż dla innych i wynika to z zaburzonego układu hormonalnego

@jurekqwerty: dlaczego? Jak działa taki mechanizm?

[voov100]

@Waiter98: wystarczy nie żreć

[Sierzant_Stuleja]

@ChlopoRobotnik2137: Oczywiście po drugiej stronie barykady same grube lochy, które kiedy tylko usłyszały niewygodną prawdę zaczęły chrumkać jak maciory na paszę xD

[not_me]

@Waiter98: Wszystko tylko nie zapoznanie się z problemem, bo przecież u mnie działa.

[scourge]

@Waiter98: ale te leki magicznie nie odchudzają, dalej potrzebny jest deficyt i ruch, zwiększają tylko uczucie sytości (co ułatwia trzymanie deficytu)

[saib75]

@Ecooo: zobaczymy za paręnaście lat, jak twój umysł będzie pięknie kontrolował wszystko, budując twoje idealne życie. Przypomnij sobie wtedy tą dyskusję

[arkagham]

@przegro_pisarz: potrzebujesz androloga/endokrynologa, takie rzeczy się leczy

[zassijt0]

@Waiter98: czyli to jednak jest choroba?

[jurekqwerty]

@kartofel: ten hormon to grelina i wytwarzany jest w ścianach żołądka. Zwany jest hormonem głodu, bo jej wysoki poziom powoduje że nie możemy się najeść. U niektórych osób nie spada w prawidłowy sposób po posiłku i takie osoby są ciągle głodne.

Ciekawostka - u szczurów którym przetoczono krew otyłych szczurów z podwyższonym poziomem greliny również wystąpiło zjawisko przejadania się

[f9JXBEArQ2H4TKl]

@Waiter98 goje maja chodzic do mcdonald a potem kupowac rzymianskie leki na odchudzanie( ͡º ͜ʖ͡º) tak sie zarabia na prymitywnych organizmach

[123_]

pamietajmy tylko, że dla niektórych utrzymanie deficytu kalorycznego jest dużo cięższe niż dla innych i wynika to z zaburzonego układu hormonalnego. Takim osobom leki mogą pomóc.

@jurekqwerty: Oczywiście jakimś dziwnym przypadkiem 100% grubasów twierdzi, że chorą tarczycę i Hashimoto. Znałem wieloryba, który twierdził, że ma miliard chorób i, że "nawet jak nic nie je, to tyje", a jak przeszedł na keto i zaczął robić cardio to nagle schudł 30kg. Nie

[Piesa]

@kartofel: masz np większą retencję płynów i tkanki tłuszczowej przy niedoczynności tarczycy w związku ze spowolnieniem metabolizmu. To są takie przypadki, gdzie trudniej wejść w deficyt bo zmienia się podstawowe zapotrzebowanie.
Ale ogólnie masz też całą kategorię medycznych zaburzeń odżywiania gdzie jest bulimia, jedzenie kompulsywne, BED. Gdzie spora część już wymaga interwencji psychiatrycznej/terapeutycznej. Ale jakoś wciąż w tej kwestii dużo popularniejsze jest "hehe wystarczy mniej żreć". Może kiedyś to się