@Lardor: mam tak silne lęki, że nie radzę sobie z wyjściami bez opiekuna. Od 3 lat chodzę na terapię i ostatnio udało się wyjść solo do sklepu przed blokiem, taki sukces.
@Lardor: głównie boję się ludzi, czuję się obrzydliwa i odrzucająca, oceniania, chociaż pewnie nawet nikt nie zwraca na mnie uwagi, te lęki nawet nie muszą mieć logicznego uzasadnienia, po prostu czujesz ogarniający Cię paraliż. To tak jakby mózg wchodził w tryb przetrwania i walki nawet wtedy kiedy nie ma źródła rzeczywistego zagrożenia. Jest to związane z traumami jakie przeszłam w życiu, autyzm i depresja też ułatwiają sprawy.
@Zmorka: jeju, teraz rozumiem bo mam podobnie ( ͡°ʖ̯͡°) trzymaj się tam ♥ Myślałam, że masz jak moja znajoma i "chce iść" ale "boje sie zapisac, boje sie, ze nie zdam etc".
źródło: 6b6c2c299a41aad51186d0b8d9aa641e
PobierzTo chyba jakas fobia na tym punkcie mikrofal?🤔
Myślałam, że masz jak moja znajoma i "chce iść" ale "boje sie zapisac, boje sie, ze nie zdam etc".