Jazon Jazon 05.11.2025, 20:32:51 8 + #podciaganiezwykopem #mikrokoksy #silownia70 521 - 44 = 70 477Serie wstępne:BW - 1010kg - 520kg - 530kg - 540kg - 450kg - 3Seria domyślna:6s x 2p +60kgŁącznie 44 powtórzenia
70 521 - 44 = 70 477
Serie wstępne:
BW - 10
10kg - 5
20kg - 5
30kg - 5
40kg - 4
50kg - 3
Seria domyślna:
6s x 2p +60kg
Łącznie 44 powtórzenia