[whiteopium]

Wypróbowałem już: pregabaline, escitalopram, paroksetyne, fluoksetyne, klomipramine, wenlafaksyne, duloksetyne, sertraline - w maksymalnych dawkach i albo działają ale bardzo słabo albo wcale nie działają. Jaki lek wam pomógł najbardziej? #nerwica #nerwicalekowa #ocd

[NiezlyJestes]

@whiteopium

Weź okład z cycków

[drakan8]

@whiteopium: o wiele lepiej od leków pomogło mi wejście w mbsr i zapoznanie się z materiałami od zaburzeni i odburzeni na YT no i praca nad sobą

[smiley8]

@whiteopium: to co pisze @drakan8 + dodałbym aktywność fizyczną i poprawił jakość snu

[januzssz]

@whiteopium: A sprobuj se pobiegac ze 2 godziny, i jak wrocisz to napisz jak efekty

[matka_boska_w_klapie]

@whiteopium: polecam spanie do oporu w weekend i książki Karen Horney

[jueun]

@whiteopium wcześniej brałem tylko esci który nic mi nie dał a teraz fluwoksakine (fevarin) i przy wejściu naprawdę była ogromna różnica w samopoczuciu

[whiteopium]

@jueun: tylko przy wejściu? Czyli efekt się nie utrzymał? Jaka dawka?

[jueun]

@whiteopium @whiteopium teraz owszem stabilizuje mi lęk (choć to nie usuwa), przy wejściu było bardzo czuć poprawę po prostu w stosunki ci było przed fevarinem

[whiteopium]

@jueun: jaka dawka?

[jueun]

@whiteopium na początku 50 lub 100 nie pamiętam potem 200

[whiteopium]

@jueun: na co pomogło najbardziej?