[haosik]

Gdzie się udać po pomoc

#wzrost #depresja #manlet #przegryw #blackpill #logikarozowychpaskow #logikaniebieskichpaskow #zwiazki #codziennadepresja

[haosik]

W sensie serio… psychoterapii próbowałem 3 i nie pomogło.

[Scybulko]

@haosik: a ile masz wzrostu?

[Chuopijak]

@haosik: do żabki po flache

[Schweinefleischsuppe]

@haosik: przy dolegliwości typu manlet najlepiej udać się do kościoła, poprosić Stwórcę Najwyższego o lepsze życie w niebie.

[remlezar]

@haosik:

[Derpinardus]

@haosik Znajdź se jakiś cope z dala od kompa najlepiej, bo przy słabych fundamentach żaden znachor nie pomoże. Sklejaj modele, rób makiety, czytaj książki, graj na giełdzie — wymyśl coś i rób to do końca życia jak autysta.

[Krolowa_Nauk]

@haosik: 116 123 – bezpłatny kryzysowy telefon zaufania dla dorosłych w kryzysie emocjonalnym, czynny w godzinach 14.00 – 22.00 przez 7 dni w tygodniu.

22 635 09 54 – telefon zaufania dla osób starszych – czynny w poniedziałek, środę i czwartek w godzinach 17.00 – 20.00 (koszt zgodny z taryfą operatora)

Jeśli jesteś nieletni, to czynne całą dobę 7 dni w tygodniu są

[haosik]

@Krolowa_Nauk: bardziej chodzi o terapię jezeli wszystkie zawiodły xD

[Big_Bocchers]

@haosik też masz dosyć?

[Krolowa_Nauk]

@haosik: a, to tu chyba nie pomogę, może ktoś ma z polecenia. Ja od siebie mogę tylko doradzić to słynne "idź pobiegać", chociaż w moim przypadku to treningi siłowe i joga pomogły - na początku musiałam się zmuszać, a potem jakoś tak już przywykłam. Zawsze to dodatkowa dawka endorfin i motywacji do działania w innych sferach życia. No i trzeba sobie jakoś ułożyć w głowie to wszystko, co sprawia, że

[haosik]

@Krolowa_Nauk: ćwiczę regularnie i to nie pomaga…

[Kskskkdkdkk]

@haosik: Tajlandia/Filipiny/Wietnam?

[trevoz]

@haosik: do kościoła, serio

[Quashtan]

@Schweinefleischsuppe: o reinkarnację w chada ( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡° ͜ʖ ͡°)ʖ ͡°) ͡°)

[haosik]

@Krolowa_Nauk: mój problem nie jest niestety do zmiany… I raczej rozglądając się to coraz bardziej tracę nadzieje

[Krolowa_Nauk]

@haosik: jak nie jest do zmiany, to skup się na innych rzeczach, a na tej westii postaraj się jak najmniej skupiać swoja uwagę. Nie ma co się zamartwiać zbyt dużo. Moja babcia zwykła mawiać "nie ma co wierzgać nogami jak nie gwałcą" i coś w tym jest.

[haosik]

@Krolowa_Nauk: nawet nie wiem nad czym miałbym pracować…

[haosik]

@Krolowa_Nauk: jak u większości kobiet wzrost to wymaganie nie do przeskoczenia… sorry nie mam perspektyw jak Twoje, że wystarczy trochę schudnąć i już można żyć normalnie…

[Krolowa_Nauk]

@haosik: zdefiniuj "normalnie". Po pierwsze nie wszystkie kobiety mają obsesję ze wzrostem, po drugie można żyć normalnie bez partnera/partnerki. Trzeba tylko nauczyć się czerpać radość z przebywania z samym sobą, może jacyś znajomi/przyjaciele/rodzina zapełnią trochę tę pustkę? W życiu nie ma jednego prawidłowego przepisu na szczęście, może czasami lepiej zmienić cel i definicję szczęścia niż upierać się tylko na tę konkretną rzecz i mieć poczucie, że bez tego nie da