[KompletnieLosowyLogin]

#mikrokoksy Odkąd się przeprowadziłem z Krakowa na prowincje mam wrażenie jakbym się cofnął w czasie o 20 lat pod kątem ogarnięcia ludzi na siłowni xD W dużym mieście prawie wszyscy na siłowni bazowali na wielostawach, sztangach, podciągali się, generalnie trenowali sensownie i byli sprawni.

A tutaj :

- rzadko kiedy ktoś dotyka sztangi, same maszyny i wyciągi
- rozgrzewka? xD
- żaden chłop nigdy nie robi nóg, może czasem jakaś suwnica, typy po 80-90kg wagi mają nóżki jak zapałki xD
- laski ćwiczą jakimiś debilnymi obwodami typu 6/12/24 xD i ogólnie dużo ludzi praktykuje treningi obwodowe co jeszcze bym rozumiał jak ktoś ma mało czasu ale siedzą tam po 2 godziny bo pomiędzy obwodami sobie gadają przez 10 minut
- gość z planem treningowym "codziennie robie klate" wyciskający 90kg przy masie 120kg

I to nawet nie jest jakaś mordownia w piwnicy tylko sieciówka franczyzowa.

[mielonkazdzika]

rzadko kiedy ktoś dotyka sztangi, same maszyny i wyciągi

@KompletnieLosowyLogin: a to jakis problem? Noe mozna cwiczyc na samych maszynach?

[RadioaktywnyBorsuk]

@KompletnieLosowyLogin: Może po prostu niektórzy chodzą rekreacyjnie żeby poćwiczyć tak, jak lubią i nie przywiązują do tego większej wagi?

[Average-CottonWorld-Enjoyer]

@KompletnieLosowyLogin: Powiatowi kołchoźnicy są wykończeni i przychodzą i udają, że coś ćwiczą.

[sots]

@RadioaktywnyBorsuk: No można ćwiczyć byle jak, ale po co skoro można lepiej