[Rv0000]

Jest, jaka jest, ale robienie takich zdjęć z przyczajki jest żałosne.

[Mysteri0nke]

Po co mają w jakikolwiek sposób dbać o swoją masę ciała skoro i tak znajdą bez problemu chętnych na siebie?

[Fyrloczek]

Widziałam grubsze osoby w życiu :/ przypierdzielasz się na wyrost...

[spucha]

@curiousboi: płodna kobita co może wypluwać gówniaki

[orgin246]

@curiousboi: żrą dużo, mało się ruszają. Wiem bo jak się ostatnio prawie nic nie ruszałem (2-3k kroków dziennie) to się spasłem do 88kg, teraz zeszło do 84 i ciągle zbijam, a jem mniej więcej tyle samo co wcześniej.
Receptura jest prosta. Musimy więcej autami jeździć i w ogóle przestać chodzić jak amerykanie

[In_thrust_we_trust]

@Schwarzfahrer:

kobiecie przez estrogeny bardzo łatwo przytyć, te hormony wręcz pragną tłuszczu,

Rozwiniesz? Estrogeny wpływają na apetyt na tłuszcze?

[In_thrust_we_trust]

@Schwarzfahrer:

I teraz tak, chłop co jakoś tam się rusza i jest niski potrzebuje 3300kcal. Kobieta przy takiej samej aktywności 2200

Jakieś dowody na takie

[In_thrust_we_trust]

@Schwarzfahrer:

a mają co najmniej o 1/3 mniejsze zapotrzebowanie kaloryczne.

Nieprawdziwe dane. Zapotrzebowanie przeciętnego Polaka (180 cm 89 kg) i przeciętnej Półki (165 cm 71 kg) to odpowiednio 2800 kcal i 2100 kcal. Różnica rzędu 700 kcal. To max 25% mniejsze zapotrzebowanie

https://www.fabrykasily.pl/bmr/mezczyzna-30lat-71kg-165cm-aktywnosc-fizyczna-umiarkowana-chce-utrzymac-wage

[dethklok]

@curiousboi: samochodoza i kiepskie zarcie (brak edukacji i dobrych nawykow)

[jednakenergetyk]

Bo syrop glukozowo fruktozowy jest w---------y do wszystkiego i uzależnione dzieci się nie mogą powstrzymać żeby nie zjeść słodyczy. A ich starzy nie pilnują małych spaślaków żeby jadły zdrowo i dużo blonnika

[tereska-kaczmek]

@curiousboi: lubimy sie nawpierdzielac za 3

[Linnior88]

@curiousboi zauważyłam właśnie też że już nie ma praktycznie nigdzie zdrowego balansu w diecie tylko albo dziewczyny chude jak patyki bez masy mięśniowej albo znowu potężne rozwory, nie ma nic pomiędzy
Ciężko spotkac ludzi którzy nie są albo skrajnie wychudzeni albo skrajnie zapasieni
W Niemczech to samo widzę albo laska 45 kilo albo 120 kilo jakby nie można było ważyć 60-70 crazy work
Ludzie przesadzają albo w jedną albo w drugą

[Linnior88]

@curiousboi no i dużo ludzi ma w Polsce niezdrowe relacje z jedzeniem , że albo właśnie Wielka paczka chipsow jak u niej na zdjęciu albo znowu jedzenie jednego liścia sałaty dziennie
Zamiast sobie wyrobić zdrowe nawyki żywieniowe i liczyć mniej więcej kalorie ale jeść normalnie bez głodówek
Szczupłość też nie jest zdrowa jeśli pochodzi ona z głodówki i braku aktywności