[Prekursor]

Mam obecnie nowy cel w życiu. Stać się Patrickiem Batemanem. Na ten moment moja poranna rutyna zajmuje mi 10 minut. Ścielenie łóżka, pół litra wody, suplementy (magnez, ashwaganda, witamina D, Omega 3, Kreatyna), skincare (żel oczyszczający, krem pod oczy, krem przeciwzmarszczkowy, serum, masaż gua sha, krem nawilżający). Później robię sobie śniadanie - koktajl z owoców, białka, siemię lniane i napój owsiany migdałowy lub serek wiejski z orzechami nerkowca. Dobrze to robię?
#przegryw #stulejacontent #depresja #gownowpis

[Rzelatyna]

@Prekursor: a w jakim celu to?

[Chlejus]

@Rzelatyna cope

[Prekursor]

@Rzelatyna Rutyna? Zdrowie i bycie pięknym. Obecnie jestem 7/10. Czemu chce być Batemanem? Bo nienawidzę tego społeczeństwa

[lol_cat]

@Prekursor a wieczorem czteropak żubra xD

[bristolska_skala_uformowania_stolca]

@Prekursor a kryptogejem już jesteś?

[Prekursor]

@lol_cat No i cos ci nie wyszło, untermenschen. Dieta obecnie 2100kcal - redukcja. Ograniczyłem też a-----l, piwa nie lubię. W marcu było 87,5kg teraz jest 81.

[lol_cat]

@Prekursor jaki wzrost?

[SpongeBobertKanciastoRenki]

@Prekursor: zależy co robisz po śniadaniu

[Prekursor]

@bristolska_skala_uformowania_stolca Jestem aseksualistą z romantycznym, lecz nigdy nie odwzajemnionym pociągiem do kobiet

[Prekursor]

@SpongeBobertKanciastoRenki Idę do kołchozu. Praca w logistyce jako śmieć. Ćwiczenia zawsze wieczorem, niestety nie mam czasu rano

[Prekursor]

@lol_cat 172 :(

[SpongeBobertKanciastoRenki]

@Prekursor: no to git powoli do przodu, nie da się żyć kropka w kropke jak inni więc w końcu to co chcesz ci sie uda

[lol_cat]

@Prekursor to duża nadwaga, dobrze że dieta wjechała

[Prekursor]

@lol_cat Nie sugeruj się BMI