[AlexBrown]

Czy któryś z Was ma jakieś bólowe następstwa kontuzji, które po prostu już są i z którymi nie da się nic zrobić, i ćwiczycie dalej pomimo nich?

#silownia #mikrokoksy #mirkokoksy #sport

[incelowski]

@AlexBrown: tak, ból istnienia po przeżytych traumach

[winterberrysandwich]

@AlexBrown: tak, mam nawet bóle których lekarze nie potrafią zdiagnozować i mówią, ze to pewnie kwestia postawy i różnych kompensacji xD i tak ćwiczę dalej pomimo bólu, robię to od lat i nic się nie posypało/ból się nie zwiększył

[Saprofit]

@AlexBrown: ćwiczę właśnie po to, aby nie bolało bardziej. Właśnie jak jest dłuższa przerwa, to się organizm sypie ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[AlexBrown]

@winterberrysandwich @Saprofit mnie kłuje w plecach i klatce piersiowej. Jak nie ćwiczę to jest spoko, ale jak zrobię z 10 pompek, to ból wraca. Nie znam się na tym, ale wydaje mi się, że to może być coś z nerwem. I straciłem nadzieję, że da się to wyleczyć.

[winterberrysandwich]

straciłem nadzieję, że da się to wyleczyć

@AlexBrown: Nie łam się, masa osób to przerabiała i nie ma co sobie wrzucać na głowę bo można dostać p-------a. Miałeś robione jakieś badania? Co na to lekarz? Ból w plecach i klatce jest powiązany?

[AlexBrown]

@winterberrysandwich tak, to jest ból na wylot. Miałem rentgen i rezonans i rzekomo nic nie widać. Ortopeda to olał. Miałem jedną fizjo i tak normalnie. Ale jak tylko zacznę ćwiczyć, to wszystko wraca.

[winterberrysandwich]

tak, to jest ból na wylot

@AlexBrown: to ciężko mi coś doradzić, może coś ze stawem mostkowo-żebrowym? Tylko przy ćwiczeniach na klatę to masz? @Poemat jest ogarniętym fizjo, może u niego byś spróbował?

[bdm_bq]

@AlexBrown: z każdą poważniejszą kontuzją jest tak, że w określonych warunkach bólowo wróci. Umiejętny trening pozwala te perspektywę odsuwać, a mniej umiejętny odwrotnie ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Ten ból o którym piszesz jest na wysokości mostka i przechodzi na plecy na tej samej wysokości? związany z jakimś urazem mechanicznym, czy pojawił się nagle? Jakbyś chciał ten ból sprowokować, to wystarczy pompka?

[AlexBrown]

@bdm_bq

Ten ból o którym piszesz jest na wysokości mostka i przechodzi na plecy na tej samej wysokości?

Tak, mniej więcej tam. A także między kręgosłupem a łopatką.

[bdm_bq]

@AlexBrown:
byłeś z tym u kogoś od "ruchu"? fizjo lub trenera?

[AlexBrown]

@bdm_bq na razie tylko u jednego

[Psychedryna]

@AlexBrown: tak