Wpis z mikrobloga

Robiłem badania krwi i potrzebuje do suplementacji witaminę B12 i kwas foliowy, czy te z firmy Ostrovit / Aliness / Swanson będą w porządku?
Czytałem że lepiej wypada Vitaminum B12-SF bo to lek a nie suplement diety, prawda?

#mirkokoksy #mikrokoksy #silownia
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 0
@bdm_bq: ten vitaminum b12 jest właśnie lekiem. A kwas foliowy jakiś polecasz? Czy też coś z tych które wymieniłem?

@Pan_Szeryf 0.25mg w tabletce chyba będzie za mało. U mnie niedobór na poziomie minimum. Dla podtrzymania chyba spoko taka dawka, ale do podbicia za mało.
  • Odpowiedz