[SaintWykopek]

Za pół roku będę wyglądał jak kolega ze ściany. (｡◕‿‿◕｡)

[Z.....a]

@SaintWykopek: przy odpowiedniej dawce wspomagaczy jest to możliwe

[irolslozok]

@SaintWykopek to tak nie dziala ziomek

[PlesniakPospolity]

@SaintWykopek Pamiętaj o piernikowej kawie wysokobiałkowej to klucz

[poczucie_przemijajacej_srody]

@SaintWykopek Nope.

[lubisz_sok_to_sok_maj_kok]

@SaintWykopek: jak zaczniesz brać sterydy albo walić teścia, ale przy okazji zmniejszą ci się jajka i wypadną włosy

[perdoo-pedro]

@SaintWykopek: Ależ drażni mnie ta jedna wtyczka....
A tak po za tym jest git, rób tak dalej i nie tykaj żadnych dziwnych gainerów, które dadzą efekty na już.

[SaintWykopek]

@perdoo-pedro Byłoby lepiej, gdybym zaczął dźwigać ciężary przed zrzuceniem wagi.

[smallboobslover]

@SaintWykopek: wow to przed i po/ super transformacja. Ja też mocno przytyłem (znowu) po zrzuceniu 20kg i też muszę się wziać za siłkę. Naoglądałem się RP dr Mike Israetel oraz jego gości - to chcę potrenować aby perfekyjną technikę mieć - powolne opuszczanie i rozciaganie z cieżarem na maksa.

[samarin]

@lubisz_sok_to_sok_maj_kok
I siądzie serducho

[BarszczykZuszkami]

@SaintWykopek nie słuchaj nierobów i malkontentów z wykopu. Nie musisz być taki jak koleś za ścianą ale będziesz dobrze zbudowany. To widać po zmianie z foty w koszuli. Nie przestawaj i rób swoje ;)

[obecnielekkikasztan]

@Zoriuszka ten co bredzi xddd

[N.....u]

@SaintWykopek: fajne marzenia

[Grubapije]

Za pół roku będę wyglądał jak kolega ze ściany.

@SaintWykopek czarno-biały?

[Fre4ko]

@SaintWykopek: Jak jakimś cudem nie będziesz, to się nie zrażaj i ciśnij dalej.

[Kremufka2137]

@sudosu- przeszczep