Aktywne Wpisy

SzeryfInternetuff +161
Z ciekawości przeglądałem stare zdjęcia i jestem trochę w szoku jak mocno mi się udało schudnąć przed rok
Zacząłem odchudzanie 08.04.2024 roku
Waga początkowa:100KG
Waga końcowa:78KG(stan na dzień 12.04.2025)
Co zrobiłem, że tyle schudłem ?
Głównie to mocne ograniczenie fast foodów, słodyczy a jak już mnie brało na coś niezdrowego, to robiłem dzień niezdrowego żarcia, ale potem to spalałem. Uczęszczałem też na treningi krav magi, które też mi sporo pomogły spalać KCAL i bardzo dużo jazdy
Zacząłem odchudzanie 08.04.2024 roku
Waga początkowa:100KG
Waga końcowa:78KG(stan na dzień 12.04.2025)
Co zrobiłem, że tyle schudłem ?
Głównie to mocne ograniczenie fast foodów, słodyczy a jak już mnie brało na coś niezdrowego, to robiłem dzień niezdrowego żarcia, ale potem to spalałem. Uczęszczałem też na treningi krav magi, które też mi sporo pomogły spalać KCAL i bardzo dużo jazdy
źródło: image
Pobierz
Piotrek7231 +213
źródło: GoWcibRWYAAHY8U
PobierzOcena
- 1 4.2% (76)
- 2 3.1% (56)
- 3 8.5% (155)
- 4 17.8% (322)
- 5 66.4% (1204)





#przegryw
Ja nie mam nawet kolegi
Komentarz usunięty przez autora
Komentarz usunięty przez moderatora
jedynie mi zalezy na relacji z kolega od gierek, ale on daleko i ma czesto w pompce ehhh
wpadasz? zapraszam
❤️
masz super okazje na wyjście ze strefy komfortu do ludzi co będą w------e mieli kim jesteś pełen relaks xD
to dopisz że "robię to z wyboru" ¯\(ツ)/¯
@pomelobezkaca2: =( jaki typ. mięso będzie. spoko ludzie. możesz przyjechać, siedzieć na komórce na tagu i jeść mięso i nic nie mówić xD nie mam nic więcej do powiedzenia