Aktywne Wpisy
SzeryfInternetuff +161
Z ciekawoΕci przeglΔ
daΕem stare zdjΔcia i jestem trochΔ w szoku jak mocno mi siΔ udaΕo schudnΔ
Δ przed rok
ZaczΔ Εem odchudzanie 08.04.2024 roku
Waga poczΔ tkowa:100KG
Waga koΕcowa:78KG(stan na dzieΕ 12.04.2025)
Co zrobiΕem, ΕΌe tyle schudΕem ?
GΕΓ³wnie to mocne ograniczenie fast foodΓ³w, sΕodyczy a jak juΕΌ mnie braΕo na coΕ niezdrowego, to robiΕem dzieΕ niezdrowego ΕΌarcia, ale potem to spalaΕem. UczΔszczaΕem teΕΌ na treningi krav magi, ktΓ³re teΕΌ mi sporo pomogΕy spalaΔ KCAL i bardzo duΕΌo jazdy
ZaczΔ Εem odchudzanie 08.04.2024 roku
Waga poczΔ tkowa:100KG
Waga koΕcowa:78KG(stan na dzieΕ 12.04.2025)
Co zrobiΕem, ΕΌe tyle schudΕem ?
GΕΓ³wnie to mocne ograniczenie fast foodΓ³w, sΕodyczy a jak juΕΌ mnie braΕo na coΕ niezdrowego, to robiΕem dzieΕ niezdrowego ΕΌarcia, ale potem to spalaΕem. UczΔszczaΕem teΕΌ na treningi krav magi, ktΓ³re teΕΌ mi sporo pomogΕy spalaΔ KCAL i bardzo duΕΌo jazdy
ΕΊrΓ³dΕo: image
Pobierz
Piotrek7231 +213
ΕΊrΓ³dΕo: GoWcibRWYAAHY8U
Pobierz
Ocena
- 1 4.2% (76)
- 2 3.1% (56)
- 3 8.5% (155)
- 4 17.8% (322)
- 5 66.4% (1204)
Aktywne Znaleziska
#pracait #programowanie #programista15k #programista25k #java #korposwiat #agh #studbaza #politechnikapoznanska #politechnikalodzka #politechnikakrakowska #pracbaza
Odpowiedz