Wpis z mikrobloga

Pany jak radzicie sobie z powtarzalnością czasów?

Nawet jeśli jest dobry pace to moja głowa słabo trzyma ciśnienie.


@WooYeK: Mi na trzymanie tempa pomaga odczekanie między treningiem a wyścigiem, tak żeby na wyścig iść po odpoczynku.
Ciśnięcie wyścig za wyścigiem, albo żyłowanie czasów na treningu do samego końca przed wyścigiem nie pomaga w koncentracji.

No i online to zazwyczaj trzeba mocno powściągnąć waleczność, bo tam same Schumachery co wolą zginąć
  • Odpowiedz