Wpis z mikrobloga

Skopiuj link

09.03.2025, 20:43:22

#famemma Miałem nadzieje na tego pudziana. Jakiś powiew świeżości by był. A tak to mamy te same mordy zawsze, classic shit( ͡° ʖ̯ ͡°)

Pepec

09.03.2025, 20:45:00 via Wykop

@Trox034: Ale z Pudzianem byś miał Adamka 2.0

Trox034

09.03.2025, 20:49:23 via Wykop

@Pepec: No to już trudno. Zawsze to jakaś mocna nowa postać w tym świecie by była co by zachęcało do oglądania konf i samej gali. A tak to masz nie dość że ten sam schemat czyli rzucanie sie rzeczami i wyzywanie od frajerów i sześcdziesiatek, to jeszcze te same postacie. Gowno ogulem i dziekuje za te wypowiedz

Aktywne Wpisy

SzeryfInternetuff

SzeryfInternetuff +132

3 godz. i 47 min temu

Z ciekawości przeglądałem stare zdjęcia i jestem trochę w szoku jak mocno mi się udało schudnąć przed rok
Zacząłem odchudzanie 08.04.2024 roku
Waga początkowa:100KG
Waga końcowa:78KG(stan na dzień 12.04.2025)
Co zrobiłem, że tyle schudłem ?
Głównie to mocne ograniczenie fast foodów, słodyczy a jak już mnie brało na coś niezdrowego, to robiłem dzień niezdrowego żarcia, ale potem to spalałem. Uczęszczałem też na treningi krav magi, które też mi sporo pomogły spalać KCAL i bardzo dużo jazdy