Wpis z mikrobloga

@obojetniejakanazwa ja mam w doopie wszystko żeby dbać o zdrowie, nie ubieram się ciepło, nie noszę czapki, nie odżywiam się jakoś super zdrowo i nie biorę żadnych suplementów, choruję jakoś raz na rok/trzy i to ze 3 dni i koniec :)
  • Odpowiedz
@obojetniejakanazwa: szczepienia, codzienny ruch, mało antybiotyków od lat, ubieranie się stosownie do pogody - na lekko zimno, bez przegrzewania się, ale też bez przechładzania, spanie przy otwartym oknie, temp. w domu 21 / noc 19, takie tam
  • Odpowiedz
@litosciwy: nie masz litości... nie dość że sama się średnio ubieram bo "ja tylko do auta" a potem siedzę 2h na dworze, nie biorę dziwnych suplementów tylko i wyłącznie witd3 której i tak co chwilę zapominam. Ręce myję praktycznie przed każdym posiłkiem, po każdym powrocie do domu, bez powodu jakieś 10 razy dziennie bo "wydają mi się brudne" a jak coś gotuje to tak z 20 razy na minutę XD
  • Odpowiedz
@litosciwy: śpię normalnie około 9h dziennie i nie stresuję się. Chyba naprawdę dostałam słabą odporność za normalną linię włosów, napewno nie mam twego w genach od rodziców bo nie pamiętam żeby oni byli kiedyś chorzy. ()
  • Odpowiedz
nie dość że sama się średnio ubieram bo "ja tylko do auta" a potem siedzę 2h na dworze, nie biorę dziwnych suplementów tylko i wyłącznie witd3 której i tak co chwilę zapominam. Ręce myję praktycznie przed każdym posiłkiem, po każdym powrocie do domu, bez powodu jakieś 10 razy dziennie bo "wydają mi się brudne" a jak coś gotuje to tak z 20 razy na minutę XD i nadal 3/4 razy na rok
  • Odpowiedz