[wykopowy_brukselek]

#igrzyskabebzonow v4, podsumowanie piategotygodnia
zapisane jest w sumie 63 osoby, ale juz 9 odpadlo

najgorszy tydzien od poczatlu, 15 osob przybralo na wadze, stracilismy raptem 24 kilo jako cala grupa
lacznie od startu juz 255,20 kg

w tym tygiodniu najwiecej stracil wagowo @cadmus a procentowo @daniel9456

w podziale na grupy to wygklada to tak:
1 grupe wygral @Ark00 znowu, co za menda
2 grupe wygral @Multumos
3 grupe wygral @daniel9456
4 grupe wygral @cadmus
5 grupe wygral @DingoSra - tez ponownie!

naszym mistrzem jest na razie @cadmus ktory schudl juz 17,50, czyli ponad 10% masy ciala
coraz mniej ludzi udziela sie na discordzie, ale kilka osob jest dosc katywnych i mam wrazenie ze grupa pomaga w chwilach zwatpienia

wypowiedzicie sie grubasy!

#chudnijzwykopem #odchudzanie

@atol
@krzysiek210i
@wykopowy_brukselek
@brennt
@Ark00
@timek1119
@niejestemjutuberem
@Magiel-19
@Haerbin
@serek28
@giermek
@ChlopoRobotnik2137
@KamilW79
@Witaj_przyjacielu
@logika_logistyka
@tomaszlee
@Momus7
@tpleszczu
@Ostah
@Multumos
@zt_im
@buzitozamalo
@n3xo
@NdineVena
@bloodbro
@saymon
@W_nocy_x3
@ktosukradlmojlogin
@crystall
@Sobo1991
@Hellmanor
@daniel9456
@saul
@kl3Hta
@kollataja123
@homealone
@dwdwwd2
@piromanu
@russian_bear
@wrobelek19
@Sen_Jak_Prawdziwy
@TheRahr
@darthbob
@Wikariush
@cadmus
@tommyrb
@mcbnk
@zaslonkanazabki
@DingoSra
@secret7
@chodzewmoro
@CrazyPie
@Kurvinox_domino
@potatowitheyes

[wykopowy_brukselek]

@Ark00 coś źle spojrzałem?

[wykopowy_brukselek]

@Ark00 @ChlopoRobotnik2137 / sorry panowie to już starość na oczy mi się rzuciła. Oczywiście @Ark00 robi loda @ChlopoRobotnik2137 bo sromotnie przegrał

[niejestemjutuberem]

@wykopowy_brukselek: nie nagradzamy już największego spaślaka tygodnia obowiązkowym wpisem na mirko? Jak patrze na tabelki, to w sumie prawie polowa czasu za nami. Jak ktos do tej pory nie schudl nawet kilograma, to oznacza jedno - wewnetrzny grubas tymczasowo wygrywa. Czas to zmienic!

[logika_logistyka]

andale adnale, do roboty grubasy

[saymon]

@wykopowy_brukselek:
Pisałem już na Discord, ale trzeba wywiązać się z zobowiązania i napisać tu.
Ten ostatni tydzień zawaliłem i waga zamiast spadać rosła, zajadanie stresu itp. Ten tydzień wracam na odpowiednie tory i spadki powinny powrócić.

[Hellmanor]

@wykopowy_brukselek No ja bardzo dziękuję za całe wyzwanie i za całą akcję, nie wiem, czy coś by mnie tak zmotywowało :D
Ostatni czas to ściana i zastój, i już wiem, że to najgorsze, co może być - człowiek myśli: to już? Tylko tyle mogę zejść? To po co się starać?
Ale dzisiaj przełom. Małe zmiany i waga ruszyła :D Także jestem happy

[zt_im]

@wykopowy_brukselek: ja się nie udzielam bo bardzo dużo pracy ale cały czas walczę o wagę !

[wykopowy_brukselek]

@zt_im walcz walcz! To najważniejsze

[ktosukradlmojlogin]

@kollataja123 kochany, na wytłumaczenie moje mam tylko tyle, że prawie 2 tyg zdychalem na grypę i nie robiłem zupełnie nic poza leżeniem w wyrku. Na szczęście już leci w dół i wracamy na odpowiednie tory.

[wykopowy_brukselek]

@ktosukradlmojlogin: no to jak zdychales na grype to czemu nie chudnales, he?