[Umeraczyk]

Kofeina to fantastyczny wynalazek dla Umeraczyka

Raz mnie trzyma 8 godzin po wypiciu, a raz wypije jerbe i pójdę luli w jedynej chwili. Nigdy się nie dowiem jak to działa

[Jestem_Tutaj]

@Umeraczyk to chyba wina adhd

[LateMacchiato]

@Umeraczyk: kofeina zastępuje melatoninę, blokuje jej działanie ale to raczej kwestia maksymalnie kilku godzin

[SirPepePanDziobak]

@Jestem_Tutaj: albo cukrzycy

[Umeraczyk]

@SirPepePanDziobak lekarze to wykluczają

[Trzydziesty_srebrnik]

@LateMacchiato kofeina nie zastępuje melatoniny tylko jest antagonistą receptorów adenozyny, która to odpowiada za uczucie zmęczenia kiedy długo nie śpimy, niezależnie od pory dnia. Melatonina wydziale się w rytmie okołodobowym tak czy siak, ale mamy właśnie dwa sygnały odpowiadające za sen. Jeszcze taka ciekawostka, ewolucyjnie melatonina powstała żeby zwierzęta rozmnażające się sezonowo wiedziały kiedy kopulować (reagowały na zmianę długości dnia)

[goparys]

@LateMacchiato adenozyne*

[LateMacchiato]

adenozyne*

@goparys: całkowita racja. nie melatonina