Wpis z mikrobloga

#mikrokoksy
Update mojej redukcji, poprzednia fota (w komentarzu) była przy 81 kg, obecnie 79.5 (spadł tłuszcz, trochę więcej mięcha ale to też zasługa dużo większej suplementacji kreatyną).

Chyba obecnie z 15% tłuszczu, schodze na +/- 12% i fajrant.

Redukuje ze 118 kg XD
wiktorbo - #mikrokoksy 
Update mojej redukcji, poprzednia fota (w komentarzu) była pr...

źródło: IMG_3518

Pobierz
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach