[lgc89]

Szukam aplikacji, którą ułożyłaby zdrową dietę np. Na cały tydzień wraz z listą zakupów. Istnieje w ogóle coś takiego? Aplikacja może być płatna

#android #aplikacja #dieta

[Catmmando]

@lgc89: nie apka ale spełnia twoje pozostałe założenia i jest darmowa https://diety.nfz.gov.pl/

[zimowyporanek]

@lgc89: Nie znam, ale NFZ udostępnia diety.

[styropiann]

@lgc89 ebooki i jadłospisy od „80na20”, nie są drogie i zawsze na końcu jest lista zakupów, można sobie wybrać kaloryczność nawet. Sama mam dwa i super się z nich korzysta

[cotyotymwiesz]

@lgc89: chatgpt

[bartt345]

@lgc89: na Instagramie dietyk77 wrzuca w sumie spoko przepisy i ma właśnie taką apkę z subskrybcją jadłospisów, listą zakupów kalkulatorem makro. Ale kosztuje 30 dychy za miesiąc, więc nie testowałem bo ja gotowych jadłospisów nie potrzebuje