Wpis z mikrobloga

✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Mam problemy zdrowotne z wątrobą (marskość, nie przepadam za alkoholem), podwyższone glicerydy, cholesterol całkowity - w tym dobry i zły, jak również niedoczynność tarczycy. Do tego zaburzenia odżywiania przez diety. Chyba i spowolniony metabolizm. Dodatkowo, lekka depresja tym wszystkim. Też przez samotność. Sylwetka skinny fat. Badania słabe, co jest zadziwiające jak na młodego faceta, bo wcale nie siedzę, tylko przed tv z chipsami i piwem każdego dnia

Czy jest tu taki jakiś fachowiec - trener personalny/dietetyk/psychodietetyk w przystępnej cenie od beznadziejnych przypadków, który by pomógł po za lekarzem z naprawą zdrowia, psychiki i sylwetki lub macie kogoś dobrego do polecenia?

#zdrowie #medycyna #mikrokoksy #silownia #dieta #przegryw #rozowewepaski #niebieskiepaski #depresja #psychologia #choroby #zaburzeniaodzywiania #odchudzanie #masa #przemyslenia #oswiadczenie #zalesie #samotnosc

〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
· Akcje: Odpowiedz anonimowo · Więcej szczegółów
· Opublikuj swój własny wpis: Mirko Anonim
· Zaakceptował: Nighthuntero

  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@mirko_anonim: To jest odwrotnie.
Niedoczynność tarczycy wywołana przez źle zbilansowane i prowadzone diety pewnie miałeś predyspozycje. W dalszej kolejności przyczyniła się do rozwoju pozostałych problemów fizycznych i psychicznych. Dziwne jest to, że mając niedoczynność nie jesteś leczony.
  • Odpowiedz
via mirko.proBOT
  • 0
✨️ Autor wpisu (OP): @Sebb521 @Inozythol

@mirko_anonim: To jest odwrotnie.

Niedoczynność tarczycy wywołana przez źle zbilansowane i prowadzone diety pewnie miałeś predyspozycje. W dalszej kolejności przyczyniła się do rozwoju pozostałych problemów fizycznych i psychicznych. Dziwne jest to, że mając niedoczynność nie jesteś leczony.


Co jest odwrotnie? Jakie predyspozycje? Z ruchem nigdy problemu nie miałem, jak już z dietą. Ostatnio niedoczynność została wykryta w badaniach. Też, że mam marskość wątroby. A
  • Odpowiedz
@mirko_anonim: no to, że najpierw mając pewnie predyspozycje doprowadziłeś się do niedoczynności tarczycy, a potem leci reszta, lipidy, wątroba, nadwagą i wszelkie inne z tym związane konsekwencje. Obniżony nastrój, niechęć też jest wynikowa niedoczynności.
Oczywiście to wszystko nie dzieje się samo trzeba sobie mocno pomagać. Ogarnij wyrównanie poziomów hormonów tarczycy. A potem resztę będzie łatwiej naprawić.
  • Odpowiedz
@mirko_anonim: tak na prawdę twoje rozwiązanie zależy o zasobów pieniężnych, jakie możesz przeznaczyć na wyżej wymienione rzeczy.

Wjedź na stronę siłowni w twojej okolicy i zobacz cenniki treningów personalnych. Mniej więcej 100-120 zł/ trening to dobra cena.
Powinieneś mieć 2-3 treningi z trenerem personalnym w tygodniu / przez co najmniej 3-4 miesiące. Później zobaczysz, ze sam się wkręcisz.
Druga kwestia to dieta, jeśli wiesz, że nie jesteś w stanie jej
  • Odpowiedz