[Plotkova99]

Pochwalę się, zdecydowałam się pójść do psychologa. ALE NA #nfz. Kobietka tak może z 50 lat, pyta po co przyszłam xD no to mówię - bezsenność, brak sił, brak apetytu. Wypytała mnie w godzinę o wszystko. Związki, praca itp. Powiedziała że jej to nie wygląda na depresję tylko jakieś stany lękowe xD. Spytałam czy powinnam brać jakieś leki a ona że musiałbym to przegadać ze specjalistą a doraźnie ziołowe z apteki. Zalecenia: lepiej spać, jeść, znaleźć hobby... Kurtyna

[bartosz325]

@Plotkova99: Weź trochę pooglądaj tego gościa: https://www.youtube.com/@HealthyGamerGG
Ogólnie psycholog zwykle dąży do tego, żeby podnieść ci samoocenę i żebyś nauczyła się nazywać i kontrolować emocje. Jak nie masz problemu z utrzymaniem zatrudnienia, masz co jeść i gdzie spać to leki raczej nie będą konieczne. One raczej są potrzebne jak kompletnie nie ogarniasz i potrzebujesz jump startu. Później i tak się je powoli odstawia, co też jest niełatwe, bo mogą wystąpić

[U.....o]

Zalecenia: lepiej spać, jeść, znaleźć hobby..

@Plotkova99: No i co jest nie tak z tymi zaleceniami, bo chyba nie czaje? Moze wlsnie tego pottzebujesz.

Nie chciałam żeby dała leki tylko powiedziała czy zaleca

[nie_odpisuj]

@DaveZ: najsmieszniejsze jest to, ze to jest prawda. Po 2h jakiegokolwiek treningu mysli samobojcze znikają

[U.....o]

Spytałem czy mam jakieś kości uszkodzone a on że musiałbym zrobić prześwietlenie, a doraźnie maść przeciwzapalna z apteki. Zalecenia: ruszać się, masować, odpoczywać..

@memento_mori: A to mial ci zrobic przeswietlenie jak supermen laserowymi oczami? Ludzie skad wy sie bierzecie.

[MadrzejszeNieWspomniec]

@Plotkova99: a co Ci dolega? Dzis identyfikuje sie jako psycholog prwaciarz ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[cajberpanku]

@Plotkova99: na depreche najlepsze jest walenie konia, może warto spróbować

[memento_mori]

@UczeSiemNiemieckiego k---a brawo typie, that's the point

[U.....o]

@memento_mori: No to dalem sie zbajtować. Ale to nawet dobrze, bo przywrocilo mi to wiarę.

[Misieq84]

@Plotkova99: poszłaś do psychologa, ale sama sobie już wystawiłaś diagnozę ok ok

[Stanislav94]

@Plotkova99: i jeszcze proszę pić dużo wody i nie garbić się też

[Wap30]

Powiedziała że jej to nie wygląda na depresję tylko jakieś stany lękowe xD.

@Plotkova99: a brałaś pod uwagę że nie masz depresji, tylko np. stany lękowe? Albo niską odporność na kryzysy? Jeżeli przychodzisz ze swoją diagnozą, to nic dziwnego że nie chcesz słuchać co ma do powiedzenia ktoś, kto widzi to inaczej. Depresja to dosyć specyficzny stan, w którym występuje np. anhedonia. Jeżeli twój stan nie spełnia tych kryteriów diagnostycznych,

[Nemayu]

@virusriddle: Tyle że psycholog powinien podać szereg innych propozycji, dokładniejszych rozwiązań - obecnie nie podał nic, bo to jak powiedzieć smutnemu, żeby przestał być smutny i się uśmiechnął. Taką poradę to masz po wpisaniu w google pierwszej lepszej frazy.

[Dziekciu]

@Plotkova99 mi radzili odwrotnie, najpierw psychiatra, bo jest lekarzem i on po wywiadzie poleci czy iść do psychologa, czy terapia, czy leki itp

[Kitku_Karola]

@Klozapina to ja wiem że przycholog może robić testy i wystawiać opinie ale nie diagnozę która jakąkolwiek instytucja bierze pod uwagę. Poza tym zarówno psycholog i psychoterapeuta raczej słabo wystawiają diagnozy bez testów. Jestem tego przykładem jak latami mi źle stawiali a niby tacy super byli wg innych ludzi i opinii. Mnóstwo certyfikatów i szkoleń ale i tak złe diagnozy.

[Melkovva_]

@Klozapina chciałabym ale mój psychiatra zakończył leczenie twierdząc że ja nie potrzebuje leczenia tylko psychologa. Więc od roku już nie korzystam z wizyt u psychiatry.

[sing]

@Plotkova99: przede wszystkim nie myl lęku ze strachem. Lęk to coś więcej i ponoć większość depresyjnych nastolatek ma stany lękowe, a nie prawdziwą depresję, tylko że zamiast iść do specjalisty same się diagnozują na podstawie reelsów na instagramie.

[mwilu]

Pani psycholog bardzo dobrze się zachowała, a Ty pomyliłaś psychologa z psychiatrą.

[FanaticoRosso1910]

@Plotkova99: bezsenność, brak sił i apetytu, no k---a, faktycznie niespotykane objawy xD Wykopkom jak niegdyś 14 latkom EMO wydaje się, że wszystko to depresja i jedyne co to wyśmiewają wszystkie normalne porady, jak słynne "wyjdź do ludzi, pobiegaj".

Znajdź sobie hobby. Jeśli twoja praca jest do d--y to sobie zmieniaj do woli, aż w końcu trafisz na coś co cię zainteresuje, albo chociaż minimalnie ci się spodoba. Przecież musisz mieć

[vootz]

@Plotkova99: no nie wiem, spoko, że o cokolwiek cię zapytała, bo psychiatra od razu by ci przepisał leki (nie wiem skąd absolutne pragnienie ich brania, skoro mają skutki uboczne i mieszają z chemią ciała) - warto zaadresować problemy, które wymieniła, może faktycznie możesz robić coś lepiej bez w----------a tabletek; co w tym dziwnego? jeśli NIC się nie da, to najpierw jest i tak terapia, żeby dowiedzieć się czegoś o sobie