@Adiog: jeśli ćwiczyła i nagle przestała to jak najbardziej tak może być. Znam piłkarzy co po zakończeniu kariery po 3 miesiącach byli nie do poznania tak na wadze przybrali
@Adiog: nic bardziej mylnego 1kg tłuszczu, to magazyn około 7700 kcal. Czyli teoretycznie szacując, to wystarczy 500 kcal nadwyżki dziennie (jak przyjmiemy, że zapotrzebowanie dla mało aktywnej fizycznie kobiety będzie 2000 kcal, to przekroczenie dziennie 2500 kcal jest niezwykle proste - tu ciastko, tam słodzona kawa, jakieś chipsy wieczorem itp.), aby tylko w rok przytyć jakieś 23 kg (500 kcal x 7 dni w tygodniu x 52 tygodnie = 182
@rydzniznic Ona się czuje bezpiecznie przy Tobie bo wyczuwa, że jej nie zostawisz i nie postawisz żadnego, zdecydowanego kroku. I nie jest to Twoja wina, chcesz dla niej dobrze i tak dalej, ale niektóre zupełnie nie potrafią tego docenić i wykorzystać pomocy. Skoro prosisz i próbujesz, a ona dalej swoje to już się zorientowała, że nic nie musi, a i tak będziesz z nią. Czasem dopiero szok może takiej otworzyć oczy.
za 5 lat będzie ważyć 100kg
@rydzniznic: przebodzcowanie dopaminą, jeszcze jak tiktok i Instagram używa to już chłopie krzyż na drogę z takim wielorybem.
@SarahC: wstydziłabyś się
a gdzie przekonywanie, że to jego wina, bo jej czegoś brakuje, że on mało się stara (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)
@rydzniznic: coooo kur**** ?!?!? └[⚆ᴥ⚆]┘
co ona...7 raczki urodziła do choja wafla?!?! └[⚆ᴥ⚆]┘
@Adiog: 25kg w 2 lata to tylko 200 kcal surplusu dziennie, a nie jakies litry oleju